2020年12月

情報元 : 今年も痩せられなかったよ2020ガールズちゃんねる
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今年も痩せられなかったよ2020 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - var API_URL = window.location.protocol+'//'+window.location.host+'/'; 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる ダイエット 今年も痩せられなかったよ2020

1. 匿名 2020/12/19(土) 08:42:12 

「今年こそは痩せる!」と意気込むも、2キロも増量してしまいました。痩せたいけど、食べたいんです…。自分に甘いのもわかっています。 そんな2020年でした。 みなさんはどうでしたか? 7件の返信

2. 匿名 2020/12/19(土) 08:42:41 

ダメでした

3. 匿名 2020/12/19(土) 08:42:52 

来年の目標も痩せる

4. 匿名 2020/12/19(土) 08:43:21 

逆に太ってしまったよ…泣

5. 匿名 2020/12/19(土) 08:43:36 

3件の返信 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/12/19(土) 08:44:09 

今年こそ痩せると決意したけどコロナで5kgも太ってしまったよ…。 炭水化物控えて毎日ウォーキングしているけど痩せず。 年のせいかな泣 3件の返信

7. 匿名 2020/12/19(土) 08:44:12 

干し芋美味しい

8. 匿名 2020/12/19(土) 08:44:13 

一年に2キロずつ増えていってます。今年ももちろん増えました。

9. 匿名 2020/12/19(土) 08:44:26 

私は+5Kgだぜ!

10. 匿名 2020/12/19(土) 08:44:33 

あと10日あるよ!諦めるのはまだ早い! 1件の返信

11. 匿名 2020/12/19(土) 08:44:33 

コロナで自粛してたし、、、と言い訳してみる

12. 匿名 2020/12/19(土) 08:44:38 

まだ10日あるじゃないか‼︎ 私は努力しないけど。

13. 匿名 2020/12/19(土) 08:45:48 

健康診断で問題ないならいいじゃない 健康診断で危険な数値が出れば本格的に焦るよね 生命に関わるから

14. 匿名 2020/12/19(土) 08:45:56 

私もダメでした… 精神科の薬を飲み始めて 激太りし ダイエットを何から始めて良いか 分からない状態です 2件の返信

15. 匿名 2020/12/19(土) 08:45:58 

コロナで在宅勤務始まったタイミングで太った。 コロナのせい。

16. 匿名 2020/12/19(土) 08:46:24 

コロナで、在宅勤務とジム休館で、太りました。通勤って結構、歩きますからね。

17. 匿名 2020/12/19(土) 08:46:32 

ほとんど外出せず、+1kgで耐えてる自分をむしろ褒めてあげたい

18. 匿名 2020/12/19(土) 08:46:42 

ステイホームで経済回すには… お取り寄せ

19. 匿名 2020/12/19(土) 08:47:07 

>>5 あれ?くまモン、ひょっとして痩せた?

20. 匿名 2020/12/19(土) 08:48:11 

意志が弱いからステイホームで見事に太ったわ。 秋にはついにぽちゃからデブ水域まで行ったけど、なんとかぽっちゃりまで戻せたと思う

21. 匿名 2020/12/19(土) 08:48:34 

158センチ53キロから9キロ減らしたけどキープが死ぬほど辛い。 1件の返信

22. 匿名 2020/12/19(土) 08:50:09 

痩せたい気持ちはあるけどさ。心と体が別なんだよ。お腹が減ったらイライラするし食べちゃう。かといってコロナで外にも行けない。言い訳ばかりの2020

23. 匿名 2020/12/19(土) 08:51:13 

3キロ太って5キロ痩せた 夜の炭水化物を週5我慢してプランクを30秒×6やってるだけ。プランクしんどいけど少しのスペースで短時間で終わるからいい。

24. 匿名 2020/12/19(土) 08:51:34 

>>6 たとえ年でも書いてある努力をすれば痩せるはずだよ、痩せないとなるとやはり摂取してるかもしくは浮腫とか自分で気付きにくい体調不良があるのかも。 1件の返信

25. 匿名 2020/12/19(土) 08:52:26 

クリスマスケーキ食べたい おせちも食べたい 2021年1月4日からダイエットします

26. 匿名 2020/12/19(土) 08:53:26 

>>5 (笑)

27. 匿名 2020/12/19(土) 08:53:49 

体重計ないからわからんけど減ってないことはわかる

28. 匿名 2020/12/19(土) 08:54:11 

歳とると痩せないよね!! ってコメント打ちながら朝マック食べてるわ。笑 ほんと気持ちが弱い笑 1件の返信

29. 匿名 2020/12/19(土) 08:54:20 

4日後に生理終わりで痩せやすい時期に入るんで、最後の悪あがきにダイエット始めてみようかな。お水を意識して飲んで、おしりと太ももに負荷のかかる中腰スクワットと、夜に食べ過ぎない。これをやってみる。

30. 匿名 2020/12/19(土) 08:54:22 

去年の健診から3キロ太り、中性脂肪アウトでした。 コロナのせいにしてバカスカ食べてたけどいよいよ現実から目をそらさずに問題解決に取り組まなきゃ。みんながんばろ

31. 匿名 2020/12/19(土) 08:54:26 

ダメだ…残りはクリスマスに大晦日…これから痩せられる気がしない… 今年は10キロ太った体重を1キロも減らすことなく終わりそうです。

32. 匿名 2020/12/19(土) 08:54:49 

18キロ太りました。コロナの影響で1ヶ月に1度行っていた美容院も行けなくなり、白髪混じりです。 美意識高い方だったけど化粧も止めました。 人生どうでも良くなりました🐷

33. 匿名 2020/12/19(土) 08:55:06 

わかる🥺 自粛生活で40㎏から46、47㎏まで太ったからやばい😔 家にいるとどうしてもお菓子食べて寝っ転がっちゃうから太る🤣 1件の返信

34. 匿名 2020/12/19(土) 08:56:49 

去年の春頃からコロナの自粛期間中の約1年間、頑張ったはずなのに、今年は頑張ったところでそれを披露する機会がないと気づいてしまったら糸が切れてしまってそっから絶賛リバウンド中… せっかくの腹筋の貯金や脂肪燃焼した分が無駄になっていって後悔してます(TT)

35. 匿名 2020/12/19(土) 08:56:54 

おいしいものが多すぎる

36. 匿名 2020/12/19(土) 08:57:05 

歳取ると 痩せないって人と 痩せるって人が居るね。

37. 匿名 2020/12/19(土) 08:57:06 

春夏で9㌔痩せました 秋冬で12㌔太りました(泣)

38. 匿名 2020/12/19(土) 08:57:16 

今年も痩せられなかったし来年もきっと痩せられないよ2020

39. 匿名 2020/12/19(土) 08:57:17 

>>24 そうだねT_T 数年前は炭水化物控えめ+運動で痩せられたんだけど何かしらの体調不良があるのかもしれない… 様子見で頑張ってみるよありがとう!

40. 匿名 2020/12/19(土) 08:57:28 

義母が毎年美味しいお節やその他手料理をたくさん振舞ってくれます。ついつい食べすぎちゃうんで、今年はお餅以外は炭水化物控えようと思います。

41. 匿名 2020/12/19(土) 08:57:30 

>>6 40こえてても1ヶ月のうちトータルで15日間歩いた月はみるみる痩せたよ。体重じゃなくて体が引き締まった。雨の日も休まず、一回につき40分姿勢良くってのを守って歩いた。その功績があるからいつでも痩せられるとたかをくくって今また太ってるけど

42. 匿名 2020/12/19(土) 08:57:31 

仕事が忙しすぎて太りました… 3週間一日も休みなしで在宅勤務とかザラで…一歩も外に出ないわけじゃないけど勤務中は離席できないし、夜中まで仕事だと、スーパーに行くのも辛く、自炊も疲れてきて、デリバリー頼んでしまってた。でも言い訳ですね…

43. 匿名 2020/12/19(土) 08:58:38 

LサイズからLLサイズにアップだぜ!

44. 匿名 2020/12/19(土) 08:59:41 

今日まだ19日だよ?年内あと10日以上ある!数キロ痩せるとかは無理かもだけど、何か少しスッキリした?そこまで浮腫んでない?くらいなら変えられるはず。少しでも軽い気分で年始を迎えたいから、今から始めます。

45. 匿名 2020/12/19(土) 09:00:16 

痩せるどころか7キロも太ってしまった 腹回りがすごい この前健康診断あったんだけど 体重と腹回り計ったとき看護師さんに 「え?」って2度計られてしまった

46. 匿名 2020/12/19(土) 09:01:13 

コロナ:俺のせいじゃないのがいっぱいいるなー。

47. 匿名 2020/12/19(土) 09:02:14 

コロナだから…言い訳にして3キロ増し〜!笑笑 自粛期間中はもうやばかったです…

48. 匿名 2020/12/19(土) 09:02:43 

今年は痩せるどころか、自分史上最高の体重を更新してしまった。 意思が弱いんだと思う。

49. 匿名 2020/12/19(土) 09:03:27 

>>14 いつもより遠回りして歩いたり、なるべく階段を使う程度から始めてみたらいい。これをやらなきゃと決めるとやりたくなくなるし、しんどいと思うので。

50. 匿名 2020/12/19(土) 09:05:36 

11月はスキンケア用品を揃え、先週は美容院に行き、2日前には爪もキレイに整えました(爪は自分で削っただけ)。頼むからはよダイエットしろや!!

51. 匿名 2020/12/19(土) 09:06:36 

痩せるどころか激太りです、太ったら腰は痛いは長くヒールで歩くと自分の重さで足が痛いは服は入らなくなって買わなきゃならないは良い事が無いよ。 でもコロナで家飲みの楽を知ってしまい取り寄せの美味しい物達と出会ってしまい痩せる要素が無い! 娘にはヤバっ!って言われ息子には元に戻れないの?と言われ、実の親はみっともないと叱られ痩せたいというか元には戻りたいんだけど年内は無理だ、来年の目標にします。

52. 匿名 2020/12/19(土) 09:06:56 

体脂肪率減ったけど、体重増えた!これは正しいのだろうか、、

53. 匿名 2020/12/19(土) 09:12:13 

自粛始まって2キロ太り、9月からウォーキングと夜だけお米抜きして2キロ痩せて、去年の今日と全く同じ体重だった でも体脂肪率が少し上がってるし、クリスマス、寝正月と痩せる要素が見当たらない

54. 匿名 2020/12/19(土) 09:16:00 

毎月生理が来る度に「これが終わったら痩せ期に入るから本気出そう」と思うけど終わったら「痩せ期だから少しぐらい食べても大丈夫」って食べまくってるうちに次の生理が来る。永遠のループ。 結局痩せれる人って痩せ期とかコロナとか在宅勤務とか関係なく自分に厳しくできる人なんだなと思った(笑)

55. 匿名 2020/12/19(土) 09:21:06 

自粛していた4月に2キロほど太り、 (仕事がなくなりジムが休止)、 そのあと自力で食事制限と、 少しの運動で地道に6キロ減らしました。48歳。 一年前との比較は−4キロ。 2件の返信

56. 匿名 2020/12/19(土) 09:24:21 

来月健康診断なんだ… 体重計に乗りたくない 今から痩せるなんて無理 1件の返信

57. 匿名 2020/12/19(土) 09:24:31 

1ヶ月−1kgで、1年で12kg痩せるつもりでした 2.5kgしか痩せず、しかも最近生理不順になってきてから3kg増えました…

58. 匿名 2020/12/19(土) 09:25:23 

>>1 今年はコロナのせいで自宅で過ごす人も多かったから痩せられなかった人多そうだよね。

59. 匿名 2020/12/19(土) 09:25:43 

>>55 痩せれなかったよーって人のトピなのよ あなたは痩せました

60. 匿名 2020/12/19(土) 09:27:08 

残りの2週間弱で、2kgくらいは痩せてやる!

61. 匿名 2020/12/19(土) 09:27:15 

>>56 1月の健康診断なんて罰ゲームだね💦 頑張って! 1件の返信

62. 匿名 2020/12/19(土) 09:27:20 

むしろ太りました 先週から痩せようとしてるけど手遅れ感 実家に帰省しないので正月太りはしなさそう

63. 匿名 2020/12/19(土) 09:27:30 

歳のせいで痩せにくくなったと言いたいけど、同い年の義弟嫁が心配なほどガリガリ これでは痩せないことを歳のせいに出来ないから 体質が違うってことにしてある 1件の返信

64. 匿名 2020/12/19(土) 09:31:42 

夫のコロナ在宅ワークになって、めっちゃ太った。 安くて早くて簡単なお昼ごはんなんて、炭水化物メインになるんじゃ〜!

65. 匿名 2020/12/19(土) 09:33:04 

>>1 痩せたいとは言わんからもう増えんでくれ…と願う日々。 妊娠7ヶ月だけど1ヶ月で3キロも増えてびっくりした。 週4パートで上の子達3歳1歳で決してゴロゴロだけの生活ではないし食べすぎたりしてないのに。 1人目2人目の時は食べ盛りの正月時期でも1.5キロしか増えてなかったのにほんと怖い。 しかも今から年末年始だし。 もうなんかめっちゃテンション下がる。

66. 匿名 2020/12/19(土) 09:33:51 

>>61 年末年始にダイエットなんてどんな罰ゲーム

67. 匿名 2020/12/19(土) 09:34:13 

>>63 義弟嫁さん、もともとガリガリなんじゃなくて?

68. 匿名 2020/12/19(土) 09:36:26 

5キロぐらい増えたよー! 夏にはギリギリ入った喪服が、昨日ついに入らなかったよ😵 コロナでも前みたいに出勤したし、仕事も変わらずあった。コロナのせいにはできない😢

69. 匿名 2020/12/19(土) 09:39:08 

ありがてーことに、4㎏落ちた! でも、肥満にとっての4㎏ってね、、、。 まだまだドスコイです。

70. 匿名 2020/12/19(土) 09:40:41 

今年は痩せずに増量しました。 コロナキャンペーンなんで(苦笑)

71. 匿名 2020/12/19(土) 09:42:37 

>>1 1月から4月で10kg痩せて、10月から12月で10kg増えた私が通りますよ。 お陰様で去年の冬服が着れますw 太るの一瞬、痩せるの継続...ははっ☆

72. 匿名 2020/12/19(土) 09:45:39 

>>10 もう断食でもしないと無理だぜ…

73. 匿名 2020/12/19(土) 09:54:01 

>>1 今年こそは大幅に痩せると頑張ってましたが、まだ70キロある。 これでも夏に体調崩して食欲が落ち7キロは痩せたんだけど、未だに60キロ台に落ちてない。 今年も後数日、せめて60キロ台になって年越したい。

74. 匿名 2020/12/19(土) 09:55:38 

166cm 59.5キロ 太い→+ 細い→− 1件の返信

75. 匿名 2020/12/19(土) 09:58:44 

ウエスト消えた…

76. 匿名 2020/12/19(土) 10:01:23 

貴様等ァ  断食せよ!   今日から一週間!     スープだけで生活しなさい!

77. 匿名 2020/12/19(土) 10:02:11 

>>6 体の中は変わってるはずだ! 5年後10年後違うだろうから続けて欲しいぞ

78. 匿名 2020/12/19(土) 10:05:43 

>>1 痩せるどころか太ったよ。 コロナの自粛でよく食べた。 脇が常にくっ付いてる。

79. 匿名 2020/12/19(土) 10:12:43 

痩せるどころか6キロ増… 肥満体型待ったなし!

80. 匿名 2020/12/19(土) 10:21:19 

私来週友達と、近所の温泉行くんだけど(元々goto対象外の普通の地元の温泉) 3ヶ月前から決まってたのに痩せなかった

81. 匿名 2020/12/19(土) 10:27:59 

筋トレで筋肉量は増えたけど、有酸素を怠っていたので脂肪は減らず体重増加しました! ウォーキング頑張ってるけど今年中に痩せるのは無理そうです(⌒-⌒; )

82. 匿名 2020/12/19(土) 10:33:21 

>>1 私は維持!が目標なのに5キロ増量。 とりあえず、来年は5キロ減らす。

83. 匿名 2020/12/19(土) 10:37:12 

50歳越えても努力してダイエット成功してる人はいるし年齢は全く関係ない。 体重増える疾患以外は 必要以上に食べ過ぎてるだけ。 代謝が落ちた~ 自粛して太った~ 言い訳する方が気楽なのは分かる。

84. 匿名 2020/12/19(土) 10:39:44 

めんこい😊

85. 匿名 2020/12/19(土) 10:43:27 

一週間ごとに10キロやせて太りを繰り返している。 イライラしたら食べちゃう。 で、一週間かけて戻してよし、スタート!って所で またストレス。もう嫌だ。

86. 匿名 2020/12/19(土) 10:45:43 

>>14 わたしもおなじです。6キロ 太りました。 今日からダイエットします

87. 匿名 2020/12/19(土) 10:48:36 

コロナ太りで6キロ太ってそのあとお腹壊して戻った 決して痩せてはくれない

88. 匿名 2020/12/19(土) 10:54:10 

>>33 あなた無惨カーズ兵長163cm46㎏でしょ? なんで痩せたいっていつも書いてるんだろ 頭むざりんなのかな?

89. 匿名 2020/12/19(土) 10:57:54 

158cm70kgの肥満です! 橋本病で、食事制限ぐらいでは痩せない。 1日1食にしたのにビクともしなくてびっくりしたw 漢方飲み始めた。

90. 匿名 2020/12/19(土) 11:02:39 

私もダメだった 10月ぐらいから体重も計ってない 炭水化物が太らない物質だったら世界はもっと平和だっただろうな

91. 匿名 2020/12/19(土) 11:26:05 

年始より太ってしまった!! もともとベースの体重が42kg(150cm未満のチビです)ですが、2人目出産後+6kgもどらず48kg(年始)。ダイエットしようと意気込んだもののなかなか痩せず、むしろなぜか増え年末の今50kgです…。

92. 匿名 2020/12/19(土) 11:53:13 

4年前161cm、62kgからダイエット開始。57kgで2年間停滞してたのが今年やっと1月に数字が動き出し、10月には53kgまで落ちたのに…今また56kg。10ヶ月の成果が消えた。 これでも最低週4-5回は1時間強のウォーキング、炭水化物控えめで食事は12時と16時の2回でそれ以降水のみ と頑張ってるつもりなんだけど、増える一方 37歳、年齢のせいにしたくない

93. 匿名 2020/12/19(土) 12:03:12 

人増すエアロバイク買いました。1日どれくらい漕げばいいんでしょうか?

94. 匿名 2020/12/19(土) 12:32:42 

>>21 50くらいでもいいと思うよ

95. 匿名 2020/12/19(土) 12:48:29 

コロナ関係なく2年で10キロ太った。手とか顔もパンパン!不妊治療もしているので、本気でダイエット頑張ります。 コンビニ弁当とお菓子を辞めること、スクワットとヨガの継続!たまにご褒美でお高めのスイーツを食べる!

96. 匿名 2020/12/19(土) 12:53:02 

82~3㎏をキープ。 自炊よりお取り寄せやデリバリーやらテイクアウトで食べてたのにキープてww 週2の水泳のおかげかなwww

97. 匿名 2020/12/19(土) 13:21:07 

来年子供の七五三だから本気で痩せたい… でも無理なんだろうな… 1件の返信

98. 匿名 2020/12/19(土) 13:44:00 

来年から本気出す!

99. 匿名 2020/12/19(土) 14:08:09 

10.11月に法事と結婚式があって痩せてた時に買った喪服とドレスの為にYouTube観て運動頑張ってたけどイベントが過ぎたらやる気も失せた…どうせ旦那には放っておかれてるし。

100. 匿名 2020/12/19(土) 14:11:56 

結局好きな物食べてるから痩せないやw 痩せないけど幸せではある

101. 匿名 2020/12/19(土) 15:02:58 

>>5 顔だけ残してめっちゃ痩せてる!

102. 匿名 2020/12/19(土) 15:19:20 

>>28 食べてる時くらいダイエット忘れて~!

103. 匿名 2020/12/19(土) 15:43:45 

今このトピ見ながらリッツつまみにしてウイスキーのソーダ割飲んでるから今年は終わりよ。 買ったら今ある分を早く食べてしまって、もう買わない!って思うんだけどね。買って早く平らげての繰り返しよ。

104. 匿名 2020/12/19(土) 15:55:07 

>>1 痩せた人が書き込んだらマイナスの嵐で米粒位小さくなりそうw

105. 匿名 2020/12/19(土) 15:57:35 

私はコロナでジムも5月に辞めて更に太りました…。痩せたい気持ちにもならない…末期。

106. 匿名 2020/12/19(土) 16:55:10 

間食が止まらない

107. 匿名 2020/12/19(土) 17:01:57 

コロナ前から鬱になり薬の副作用なのか知らないが40キロ太って92キロ😱 毎日1万歩いて食事も見直したけど現状維持。 私より太っている人はいないよね😭 3件の返信

108. 匿名 2020/12/19(土) 18:05:18 

とにかく摂取カロリー抑えて食べないダイエットして48キロ保ってたけど、ストレス爆発して食べて今52キロ。 1件の返信

109. 匿名 2020/12/19(土) 18:22:32 

私も増えてはないけど痩せられなかったよ 来年も無理なんだろうな

110. 匿名 2020/12/19(土) 18:35:15 

>>108 わたしも48キロ保ってたのに50~51キロ うろうろしてて白米から玄米に変えました。 なんとなく50キロ以下だと安心。。。

111. 匿名 2020/12/19(土) 19:11:43 

>>107 急激に太ったら色々辛いだろうね 歩くのは鬱にもいいと聞くよ 歩数を少し減らして、のんびり歩いてみては 1件の返信

112. 匿名 2020/12/19(土) 19:19:00 

毎年「今年は痩せるぞー!」と 言ってて全く痩せず早5年‥ 来年こそは‥ 体脂肪率28%もあるから20%にしたい

113. 匿名 2020/12/19(土) 19:42:15 

>>111 はい😊のんびり歩いてダイエットします!

114. 匿名 2020/12/19(土) 20:14:39 

>>74 普通。キープで!

115. 匿名 2020/12/19(土) 20:50:04 

>>97 まだ1年あるよ! 毎月1キロずつ痩せたらマイナス12キロだよ!

116. 匿名 2020/12/19(土) 20:55:19 

腹八分目を実行しようと思うのに難しい 美味しいと食べすぎてしまって気がついたらお腹いっぱい

117. 匿名 2020/12/19(土) 21:07:26 

キャラメルポップコーンうめえ

118. 匿名 2020/12/19(土) 22:41:05 

コロナ関係なく去年と変わりなく働いているのに5キロ太った クリスマスにケンタッキーのパーティーバーレル頼んでるし、正月用にすき焼のお肉注文しちゃったし今年は痩せるの無理だわ

119. 匿名 2020/12/19(土) 23:12:34 

ダメだった、、今もすき家食べてしまった。毎日お腹いっぱいで苦しい。痩せたいよー

120. 匿名 2020/12/19(土) 23:47:03 

私も痩せれなかった。 痩せたい。

121. 匿名 2020/12/19(土) 23:55:45 

いい加減にしないと、高血圧だしさ、見た目も悪いしさ、彼氏できないしさ。 分かってるけど寒いと食欲増すね。 ダイエットの神様はいつおりてくれるんや?

122. 匿名 2020/12/20(日) 00:34:27 

TV見ながら体育座りしたら腹がつかえてるんだよ。。食欲止まらないよ

123. 匿名 2020/12/20(日) 04:42:43 

食事制限無し運動だけで 2ヶ月頑張って-7キロ落としたのに 妊娠5ヶ月(3人目)であっという間に元に戻った(笑) もう7キロ増えたのでやばいです…笑

124. 匿名 2020/12/20(日) 10:51:47 

9月から2ヶ月ぐらいかけて57から53.2まで痩せたのに無事リバウンドして56.2まで増えました

125. 匿名 2020/12/20(日) 12:44:08 

コロナ禍でも毎日出勤してる。 なのに全く減らないよ! お酒とジャンクフード大好きなのよね。

126. 匿名 2020/12/20(日) 13:56:53 

まぁ来年の今ごろも同じこと言ってるよ 「今」この瞬間に変われない人はこの先も変われない なんせ今が一番若くて一番やる気が湧いてるはずなんだから、キリ良く来年から~なんて言ってる時点でもう結果はわかりきってる 2件の返信

127. 匿名 2020/12/20(日) 16:23:38 

>>126 まぁそうなんだよね… 私は春にジム閉鎖してから少し増えたけど、夏までには戻すって決めて、真夏になるまで外で筋トレとランニングしてコロナ前より引き締まって、良い夏を過ごしたよ。リバウンドもしてない。痩せる気ない人同士で慰め合ったって脂肪は減らないし、正直こういうトピ見て反面教師にしてる 3件の返信

128. 匿名 2020/12/20(日) 16:39:30 

>>127 トピタイに当てはまらないのに書き込む図々しさはちょっと羨ましいかも。 その上の奴も

129. 匿名 2020/12/20(日) 17:34:19 

今年1月から5キロ痩せたのに、秋を起点にリバウンドし始めて結局元に戻りました。 何だったのかな、この1年は。

130. 匿名 2020/12/20(日) 17:47:37 

>>127 横だけどその通りだわ ここみて「みんな同じなんだ~よかった~」って安心したい本音を見透かされハッとなったわ 今から1時間くらい歩いてきて今日の夜ご飯からちゃんと節制する

131. 匿名 2020/12/20(日) 18:41:21 

私も唐揚げ5個と米一合、豚汁。 少食むりだなあ

132. 匿名 2020/12/20(日) 21:20:39 

>>127 お役に立ててよかったでーす

133. 匿名 2020/12/21(月) 02:29:19 

>>55 48才で地道に6キロマイナスってすごい頑張ってるよね。見習いたいわよ。私は地道にプラス5キロだもん。笑えない。

134. 匿名 2020/12/21(月) 02:40:36 

>>107 副作用はあると思うよ。でもそんなことは気にせずに、まずはゆっくり過ごすことが一番よ。ダイエットは何歳からでもできるから焦らずにね!

135. 匿名 2020/12/21(月) 07:24:32 

>>126 全くもって正論なんだけど、デブ同士傷の舐め合いするトピにわざわざ来て、正義の剣でデブを斬り殺さなくても良いじゃないの。

136. 匿名 2020/12/21(月) 17:22:02 

12キロ痩せて、2キロ戻りました! まだまだ許容範囲と自分を甘やかして、 人生最大体重突破したので、 正月までに2キロ減頑張ります! 痩せた方法は 1日1,200kcal以内  週に1度のチートデイ 山道のウォーキング1〜2時間を週に4日です。

137. 匿名 2020/12/22(火) 12:30:36 

>>107 90キロまで太り糖尿病になって入院したよ。 食事を見直してオートミールや野菜を盛り盛り食べたり、週に3回ぐらい市営プールや体育館で運動して、なんとか15キロ減量した。まだまだデブだけど。

138. 匿名 2020/12/24(木) 21:15:06 

痩せられませんでした でも鬼滅の刃のしのぶと同じ体重になるために頑張るよ 身長ほぼ同じだし

139. 匿名 2020/12/27(日) 16:21:35 

去年と変わらず。 増えてないだけいいのかな。 でも、痩せたい。


情報元 : 年末年始、太らないためにガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/3120093/


年末年始、太らないために | ガールズちゃんねる - Girls Channel - var API_URL = window.location.protocol+'//'+window.location.host+'/'; 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる ダイエット 年末年始、太らないために

1. 匿名 2020/12/12(土) 18:24:38 

主は毎年太って後悔するので、今年こそは食べ過ぎないようにしようと思います。 雪かきもがんばります。 7件の返信

2. 匿名 2020/12/12(土) 18:25:23 

食わなきゃ痩せる 1件の返信

3. 匿名 2020/12/12(土) 18:25:45 

雪かきおつかれさまです! わたしも今からちょっと痩せておこうかと、スープ生活始めてます!

4. 匿名 2020/12/12(土) 18:25:49 

>>1 雪かきの後は甘いココアだね 4件の返信

5. 匿名 2020/12/12(土) 18:26:01 

今のうちに1~2キロ減らしとくとか? アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/12/12(土) 18:26:02 

筋トレする

7. 匿名 2020/12/12(土) 18:26:03 

お餅太るよねー。

8. 匿名 2020/12/12(土) 18:26:05 

年末年始のためにあらかじめ2キロ痩せておく予定だったのに… むしろ2キロ太ってしまった 冬って太りやすくないですか?😠 4件の返信

9. 匿名 2020/12/12(土) 18:26:15 

コロナ禍であれこれ我慢しまくってるから食べる たとえ1月半ばに後悔したとしても…

10. 匿名 2020/12/12(土) 18:26:16 

よく噛むこと

11. 匿名 2020/12/12(土) 18:26:32 

カロリー計算する。 めんどくさいけど、ざっくりでも。

12. 匿名 2020/12/12(土) 18:26:36 

私はもう太り始めてる、、、 今年は雪少ないと良いね〜

13. 匿名 2020/12/12(土) 18:26:38 

14. 匿名 2020/12/12(土) 18:26:38 

4件の返信

15. 匿名 2020/12/12(土) 18:27:10 

餅の誘惑にはかなわない。太るのは甘んじて受け入れる。 その代わり、めちゃくちゃ運動して早めに体型を戻す。

16. 匿名 2020/12/12(土) 18:27:37 

散歩がてら歩いたら? 20分以上の運動は有酸素運動になるらしいから密集を避けつつあんまり人のいない神社とか巡っても楽しいと思う

17. 匿名 2020/12/12(土) 18:27:45 

お餅食べないし年末年始は普段と変わらない。

18. 匿名 2020/12/12(土) 18:27:56 

>>1 私も年末年始で必ず2kg太ります。 ただ今年は両実家に帰省せず自宅で過ごすので通常通りの食生活を送れそうです。 念の為家族でご馳走食べる可能性もあるので、今月はリバウンドしないやり方で2kg程減量頑張ってます。 地味に進めてるので落ち方はかなりスローですがw お互い頑張ろうね^_^

19. 匿名 2020/12/12(土) 18:28:08 

食った分だけ動く

20. 匿名 2020/12/12(土) 18:28:17 

食べるから運動かな…

21. 匿名 2020/12/12(土) 18:28:46 

もう太ってる

22. 匿名 2020/12/12(土) 18:28:47 

お正月明けに好きな人と室内プールに行く予定を入れる

23. 匿名 2020/12/12(土) 18:28:55 

男の大多数はガリガリ好きと100回唱えろ

24. 匿名 2020/12/12(土) 18:29:36 

>>1 コロナ自粛生活でもう太ったしやし。

25. 匿名 2020/12/12(土) 18:30:01 

わっわたし肥らないもんふっ肥ったことなんてないんだから~( ;´・ω・`) 1件の返信

26. 匿名 2020/12/12(土) 18:30:04 

私はもう気にせずクリスマスケーキとかチキンとかお菓子爆食いする🥺 46~47㎏キープできればまぁいっかって感じ✨😇 2件の返信

27. 匿名 2020/12/12(土) 18:31:09 

私、餅が嫌いだから、正月太りはしたことない。 2件の返信

28. 匿名 2020/12/12(土) 18:31:10 

>>4 ココア味のプロテインにしたら良いことありそう。

29. 匿名 2020/12/12(土) 18:32:31 

>>8 一般的には冬の方が痩せやすいみたいだけど。 冬は脂肪を燃焼しやすいんじゃなかったかな? 2件の返信

30. 匿名 2020/12/12(土) 18:32:44 

もうこれ本当に切実だわ…。 この年末年始はほぼ引きこもりの食っちゃ寝だろうし体重増確実。 それを見越して今からダイエットする気にも全くなれない…。

31. 匿名 2020/12/12(土) 18:32:44 

モチの1番すきな食べ方が塩バターな時点で終わってる。 でも餅より酒よ。日本酒とかワインとか糖質高いものばっか飲んじゃう。 1件の返信

32. 匿名 2020/12/12(土) 18:33:20 

>>26 多分無惨様とカーズ様に似てる人だと思うけど太りにくいのかな?羨ましいよ

33. 匿名 2020/12/12(土) 18:33:55 

>>8 わかります。。。 そんなに食べてないのに、変わらないし( ´Д`)=3 しかも、生理後だから減ってて欲しいのに(。-ω-) 2件の返信

34. 匿名 2020/12/12(土) 18:34:06 

でも今年は家で美味しい物でも食べて過ごすしかないからもうお取り寄せたくさん頼んじゃったよ 今からデブ確定よ

35. 匿名 2020/12/12(土) 18:34:10 

エスカレーターエレベーターやめて、階段にした。じみに少しずつやせてます。

36. 匿名 2020/12/12(土) 18:34:21 

>>8 寒いほうが痩せるらしいけど。 1件の返信

37. 匿名 2020/12/12(土) 18:35:33 

餅とか甘いおせちは控える ゴロゴロしてないで動く

38. 匿名 2020/12/12(土) 18:35:39 

>>4 お菓子も一緒にね

39. 匿名 2020/12/12(土) 18:35:50 

これは断捨離が効きますよ 元々、断捨離って痩せるって言われているけれど(実際に私も相当痩せた)、断捨離していると太る暇がないですよ

40. 匿名 2020/12/12(土) 18:35:52 

むしろ年末年始に爆食するため今からダイエットしてる 2件の返信

41. 匿名 2020/12/12(土) 18:36:22 

ガルちゃん見てるとスゴイ食うもんね、みんな 2件の返信

42. 匿名 2020/12/12(土) 18:38:02 

どんだけ食ってんの?

43. 匿名 2020/12/12(土) 18:38:08 

お菓子を買わない

44. 匿名 2020/12/12(土) 18:38:55 

毎年クリスマスケーキのために多少増えても大丈夫なように余力作るけど正月の頃には限界突破してる

45. 匿名 2020/12/12(土) 18:39:07 

>>33 食べてるんじゃない? 食べてない、って思う人は食べてるらしいよ。 1件の返信

46. 匿名 2020/12/12(土) 18:39:21 

>>1 こういう質問でいつも思う だいたいこれを食べたら太るとか分かるよね量やカロリー 太るのが嫌だ!とか言いながら食うなや そして食べ過ぎた次の日は食うなや 明日は食事会で食べなきゃと思ったら今日食うなや 2件の返信

47. 匿名 2020/12/12(土) 18:39:54 

いっぱい食べるつもりだし、お酒も飲むから、とにかくウォーキングはするつもり!

48. 匿名 2020/12/12(土) 18:40:38 

>>4 デブまっしぐらじゃん(笑)

49. 匿名 2020/12/12(土) 18:41:10 

食べるのは今じゃない!と唱えて過ごそうと思います。 なんかお正月っていう雰囲気だけで太る。 だらだらご飯食べて暖かい部屋でぬくぬく。 それの繰り返し笑

50. 匿名 2020/12/12(土) 18:41:49 

諦めて食べまくる! か、 ケーキとか餅は食べないようにするとか

51. 匿名 2020/12/12(土) 18:42:13 

結婚して子育て落ち着いていい歳してぶくぶくと太る身体にもう諦めていたけど 今日鬼滅の刃を見て煉獄さんに完全に惚れてしまった 私はただの豚柱だと思い知らされて決意を新たに頑張る 2件の返信

52. 匿名 2020/12/12(土) 18:43:25 

>>46 食べすぎた日の次の日少なくするとか、 食べるってわかってる日(クリスマス会とか)の前日は少なくしておくとか 調節大事だよね。 無制限に食べてりゃそりゃあねぇ…

53. 匿名 2020/12/12(土) 18:43:47 

>>36 寒いと体に脂肪を蓄えてくようになるらしくて、太りやすいらしい 1件の返信

54. 匿名 2020/12/12(土) 18:44:28 

>>45 いえ、ホントに食べてないですよ❗️ よくそうやって聞きますが、私は食べてないです💦💦 3件の返信

55. 匿名 2020/12/12(土) 18:47:02 

お菓子を食べながら間食をやめたいと思っている

56. 匿名 2020/12/12(土) 18:48:40 

>>51 なんだかカッコいい 私も51さんにつづこう

57. 匿名 2020/12/12(土) 18:48:45 

私は普通のおせち料理が大好きなので、年越しそば~3日はおせち三昧で、かえって痩せます。 伝統的なおせちってホントに身体にいいものばかりで、お通じも良くなるし。おもちは普通に食べますが全く太らないよ。

58. 匿名 2020/12/12(土) 18:48:46 

>>51 豚柱やめてw

59. 匿名 2020/12/12(土) 18:49:36 

>>29 まぁ、他の季節と同じように動けば痩せやすいんだろうけど、実際は寒くて出歩かなかったり年末年始で飲み会が多かったりするから代謝の問題とは別で肥りやすい。

60. 匿名 2020/12/12(土) 18:51:13 

>>8 食べなきゃいいだけ。以上

61. 匿名 2020/12/12(土) 18:52:11 

好きなだけ食べるけど1日1時間は歩いて夜も筋トレする

62. 匿名 2020/12/12(土) 18:52:35 

>>54 友達の太った子があなたみたいに、でもでもだって~口癖だなぁ。デブはいいわけ 1件の返信

63. 匿名 2020/12/12(土) 18:53:21 

クリスマスは平日だし旦那にチキンとかピザは準備するけど私は先に和食で済ましておく。 おせちはヘルシーなのを少しずつ。 お餅は食べない。お正月も家事はしっかりして動く。 あとは余計なもの買わない事が大事かなぁと思ってます。

64. 匿名 2020/12/12(土) 18:54:07 

酵素で置き換えか、食べ過ぎたら夜は控えめに食べるとかかな。 ジム年末年始休みだから、運動は外かな?

65. 匿名 2020/12/12(土) 18:54:26 

食べたら筋トレ。 来年は実践する予定。

66. 匿名 2020/12/12(土) 18:55:37 

>>62 そう思うなら、勝手に思って下さい。 見ず知らずの方に、どーこー言われる筋合いないので。

67. 匿名 2020/12/12(土) 18:56:51 

クリスマスとか、年末、お節料理、お餅、お正月にもまたケーキ食べたりする家あるしね… (ケーキどんだけ食うの?) あんなんで、太らないほうがすごいでしょ。

68. 匿名 2020/12/12(土) 18:58:09 

もう諦めたよwwww

69. 匿名 2020/12/12(土) 18:58:34 

神様…どれだけ食べても飲んでも太らない体質にして下さい。

71. 匿名 2020/12/12(土) 18:59:32 

太ったっていいじゃないか 人間だもの がるを

72. 匿名 2020/12/12(土) 18:59:56 

クリスマスにピザとかケーキ、チキン、お菓子とか、ケンタッキーとかね。 でも大晦日の夜とかもまた豪華な食卓 さらにお正月にお節料理に、お餅、お菓子、ケーキ、ミスドとか買う人いるよねwwwマックとか。 でお酒飲んで寝てる。 諦めれば…

73. 匿名 2020/12/12(土) 19:00:36 

>>70 うるせえ ガルちゃんで金儲けすんな 1件の返信

74. 匿名 2020/12/12(土) 19:00:38 

正月太りした事ない

75. 匿名 2020/12/12(土) 19:05:59 

仕事が休みの年末の3日間、おせちのバイトしに行くから少しだけ食っちゃねする時間が減るかも

76. 匿名 2020/12/12(土) 19:07:02 

>>14 これってダイヤル回すだけで重さ変えられるってこと? そんなことありえるの?? 1件の返信

77. 匿名 2020/12/12(土) 19:08:02 

>>53 寒いと体温を保とうとしてエネルギーを使うから痩せるらしいよ。同じカロリーを摂取して運動量も変わらなければね。

78. 匿名 2020/12/12(土) 19:08:52 

>>33 運動もしないとすぐには効果現れないかも

79. 匿名 2020/12/12(土) 19:09:22 

>>73 この人色んなトピに張り付けてるよね。 1件の返信

80. 匿名 2020/12/12(土) 19:11:18 

>>26 同感。私も48㎏越えなければいいと思って気にしないで食べたいもの食べる。

81. 匿名 2020/12/12(土) 19:12:23 

>>79 今日はまた活動的に仕事してるよ 他のトピでも見た 早くアク禁されたらいいのに

82. 匿名 2020/12/12(土) 19:23:51 

>>40 私もその考えで今2キロ減 あと2キロは落としたいw

83. 匿名 2020/12/12(土) 19:24:38 

>>1 彼ができるまでは毎週末婚活パーティーを入れることにした 今日はパーティー後のやけ食い 明日からまた太らないようにする

84. 匿名 2020/12/12(土) 19:24:40 

酒を飲むと太る。 最近飲んでるからまた太った…

85. 匿名 2020/12/12(土) 19:27:27 

日頃、お茶にイヌリン入れて飲んでます 甘いものを食べる時のお供に、、 気休めだけど。 お正月は なるべく動くようにします。 それくらいかなー 1件の返信

86. 匿名 2020/12/12(土) 19:32:03 

>>85 インスタでその記事見てイヌリン探したけどドラストにもスーパーにもなかった どこで売っているんだろう 3件の返信

87. 匿名 2020/12/12(土) 19:33:03 

>>76 横ですが、これと同じタイプ持ってます。 ダイヤルを回すと、その重さにセットされるようになってます。

88. 匿名 2020/12/12(土) 19:33:04 

平日と同じ過ごし方すれば太らないよ お腹空いてないのにダラダラお菓子食べたりゴロゴロしたりしなければ大丈夫

89. 匿名 2020/12/12(土) 19:33:53 

年末年始は朝晩走ろうと思ってる!!月曜日から少しずつ走るわ!元々ずっと走ってたし。後、服かけになってるエアロバイク漕ぐわ!食後はかならす30分漕ぐわ!頑張る!そして食べる! 1件の返信

90. 匿名 2020/12/12(土) 19:34:49 

>>25なんかキモい(笑)

91. 匿名 2020/12/12(土) 19:34:51 

お正月くらい好きなように食べたいから 毎年クリスマスはいたって普通の食事をしています。 ケーキもなし。 あくまで解放はお正月1日〜3日だけって決めています。

92. 匿名 2020/12/12(土) 19:35:57 

>>40 なるほど えらい 二キロ太ったから戻してから休みにはいりたい 後二週間

93. 匿名 2020/12/12(土) 19:36:12 

>>14 これ、うちにあるわ。めちゃくちゃ邪魔^_^; どうせやらなくなるんだから

94. 匿名 2020/12/12(土) 19:36:55 

>>86 ごぼう茶にイヌリン含まれてるよ 人によっては胃腸荒れるけど

95. 匿名 2020/12/12(土) 19:37:02 

>>89 エアロバイクってきくん? 欲しくてなやむ 1件の返信

96. 匿名 2020/12/12(土) 19:37:43 

単発のバイトをする

97. 匿名 2020/12/12(土) 19:42:03 

>>46 人生何もかもうまくいってたら、食べないこともできるよ。 でも、仕事でいじめられたり、友達や家族とうまくいかなかったりまたはいなかったりしたら、食べることしかできない 2件の返信

98. 匿名 2020/12/12(土) 19:51:02 

>>29 体温を上げようとしてエネルギーを消費して痩せやすくなる反面、寒いから身体が脂肪を溜め込もうとするらしいです

99. 匿名 2020/12/12(土) 19:53:38 

年末年始は死ぬほど 食べたいから 今、体重しぼってますw 毎年それをやっとります

100. 匿名 2020/12/12(土) 19:55:29 

むっちゃ間食してしまうと思うのでせめて食べる物を野菜スティックオンリーにする。色々なディップソースで味変する

101. 匿名 2020/12/12(土) 20:13:41 

サービス業だから多分痩せる。1月中ばの落ち着いた時が怖い。

102. 匿名 2020/12/12(土) 20:14:25 

嫌がらせを受ければ太らないし痩せられるよ! 止んだ今は(小康状態かもだけど)食欲と喉調子が戻ってきてヤバいどうしよう

103. 匿名 2020/12/12(土) 20:15:58 

3食食べない。夜米抜く。ふるさと納税は甘い物系はやめました。来年は食器や雑貨のみにしようかな。

104. 匿名 2020/12/12(土) 20:22:10 

仕事が休みになったら とにかく歩いて移動 買い物も徒歩 毎日歩く

105. 匿名 2020/12/12(土) 20:30:53 

>>86 一番確実なのはAmazonとか通販じゃないかな。

106. 匿名 2020/12/12(土) 20:42:55 

>>1 食べない一択だね 結局太るってことは何か口に入れているんだよね‥自責の念もこめて書いてみました 今年はお正月太りしないぞー!

107. 匿名 2020/12/12(土) 20:55:59 

>>2 全員が全員やせるわけじゃないよ!!! 1件の返信

108. 匿名 2020/12/12(土) 20:58:36 

>>86 私はAmazonで買ってます

109. 匿名 2020/12/12(土) 20:59:44 

>>107 痩せるでしょ。病気で〜とかの人? 1件の返信

110. 匿名 2020/12/12(土) 21:05:42 

冬道ランニングします。

111. 匿名 2020/12/12(土) 21:21:17 

今なら野菜が安く買えるから、意識的に野菜を多めに炭水化物を少し減らしてみるとか?

112. 匿名 2020/12/12(土) 21:29:36 

>>109 そりゃ1日、2日飲まず食わずなら体内の水分が抜けて体重が減るから、食べなきゃ脂肪が減るなんていう錯覚が起きるけど、現実的な事を言うと純粋に体脂肪を落とすのに何日も100%食べないなんて実質不可能。 脂肪燃焼させるために栄養をとって運動もしなくちゃいけないの。睡眠も。プロセスを何段階も踏んで体脂肪か落ちるのよ。 単に食べなきゃ痩せるなんてその場しのぎの言葉で追い詰めないでいただきたいわ! 1件の返信

113. 匿名 2020/12/12(土) 21:38:22 

>>95 真面目にこけば効くよ!筋肉痛になるし。でも走る方が落ちるけどね。私は。食べたら漕ぐ!全然違うと思うよ!毎年それで正月太り乗り切ってる!義実家泊まりで行く日は出来ないから、寝る前に筋トレして寝てる。コロナで太ったからもうこれから頑張るわ!

114. 匿名 2020/12/12(土) 21:50:05 

>>97 食べる以外にもストレス解消や人生楽しみあるよ。ゲーム、読書、化粧品やら買い物。太ってる人は頭の中食べ物の事ばかりだよね。 1件の返信

115. 匿名 2020/12/12(土) 21:51:16 

>>112 2が言いたいのは必要以上に食わなければ痩せるって事でしょ? 1件の返信

116. 匿名 2020/12/12(土) 22:03:20 

>>115 あの威圧的な口調からは私はそうは受け取れなかった... 1件の返信

117. 匿名 2020/12/12(土) 22:23:29 

>>27 私も餅が嫌いだから一個も食べない年もあった。 食べてもいやいや一個とか。 その代わり伊達巻が好きで太る

118. 匿名 2020/12/12(土) 22:28:26 

食べたいときには 我慢せず食べる。 肝心なのは 『ずっと食べ続けない』こと!

119. 匿名 2020/12/12(土) 22:43:41 

>>14 これ、うちにある。 めっちゃ使ってるよ。 一昨日バストアップのために筋トレしたら今も大胸筋が筋肉痛。 自重で時間かけるよりも短時間で筋トレできて効率良くなったよ。

120. 匿名 2020/12/12(土) 22:56:43 

>>1 食べ過ぎず動いてれば太らないの

121. 匿名 2020/12/12(土) 23:11:30 

太ってもそのあとで戻す! 2キロくらいならすぐ戻るし

122. 匿名 2020/12/12(土) 23:41:03 

>>31 ワインは低糖質だから寧ろ良いほうだよ。

123. 匿名 2020/12/12(土) 23:44:22 

>>54 食べる量というよりカロリーや糖質の計算してますか?カロリーが高い物ばかり食べてると太るのも当然ですよ。

125. 匿名 2020/12/13(日) 01:35:34 

ダメな人と、厳しい人が入り乱れてる。

126. 匿名 2020/12/13(日) 02:06:53 

>>97 プラス100押したい

127. 匿名 2020/12/13(日) 02:09:07 

>>14 オレオに見えたわ

128. 匿名 2020/12/13(日) 02:10:49 

ジムのトレーナーやってる人が 年始1回目のトレーニングにはたいてい皆2kg増やして来るって言ってた

129. 匿名 2020/12/13(日) 02:52:08 

>>41 少食な人にはマイナス 美意識高いヘルシーな食事を心がけてる人にも「丁寧な暮らしww」と揶揄して即マイナスw

130. 匿名 2020/12/13(日) 06:11:26 

131. 匿名 2020/12/13(日) 07:00:42 

お前ら

132. 匿名 2020/12/13(日) 11:05:49 

正月は意味もなく外に出る(笑)暇な老人みたいにブラブラ歩く。これで無駄食い防止!

133. 匿名 2020/12/13(日) 11:42:11 

>>27 私もお餅嫌いです。ついでにお酒も飲まない。だからいつもお正月太んないのかな。

134. 匿名 2020/12/13(日) 15:06:37 

>>116 とりあえず落ち着いて。掲示板の書き込みできーーー!ってなるの良くないよ。

135. 匿名 2020/12/13(日) 15:10:39 

>>41 チートでドーナツ4個にお菓子やら何やら食べてきた。とかラーメン4袋食べちゃった。どうしよう。とかダイエットトピでよく見かけるけど太る太らないの前によく食べれるなーって思う。

136. 匿名 2020/12/14(月) 00:11:37 

>>1 ちょうどいい量を食べよう!

137. 匿名 2020/12/14(月) 00:41:16 

>>4 我が家はお汁粉❤︎

138. 匿名 2020/12/14(月) 11:09:16 

>>54 1日何キロカロリー摂取してる?キチンとスケールでご飯計ってる?ドレッシングや飲み物等カロリー計算されてます?自炊なら計算ミスとか結構あるので気がつかないうちに食べてる場合多いよ。カロリーは守れてても脂質、糖質が過剰だったり。

139. 匿名 2020/12/14(月) 16:08:39 

太ってた時の服をメルカリで処分した。 そしてスキニーとかリブニットとか、太ったらすぐに分かるピッタリサイズの服しか買ってない。下着も全部新しく買い揃えた。 太ったら全部買い直す羽目になるから絶対太らない様に追い込んでるよ。

140. 匿名 2020/12/20(日) 02:35:47 

>>114 それだよね。私ダイエット中だけど好きなもの食べるのが1番幸せだし毎日何食べるか考えながら生きてる。だから我慢が辛くてなかなか痩せない。食べる以外の、食べる以上の楽しみが無いのが問題だなと思う。 1件の返信

141. 匿名 2020/12/21(月) 18:16:07 

>>140 過食症の妹もそんな感じ。常にダイエットの話か食べ物の話ばかり。鬱っぽい日が多かったりする? 1件の返信

142. 匿名 2020/12/22(火) 01:08:23 

>>141 そうなんだ。 鬱っぽいっていうのかな、心が晴れる事はほぼなくてどんよりした気持ちの日が多いよ。不規則な仕事で自律神経乱れてるんだろうなと思ってるけど。 ちなみに私は今のところ健康体で筋トレストレッチ食事制限一応続けて体型も維持できてるけど、拒食症予備軍なんかな⁉︎と思ったら他に楽しみ見つけなきゃなって本格的に思ったわ…ありがとう…


情報元 : ダイエット中の人が今日の夕飯を淡々と報告するトピガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/3092552/


今年も「痩せなきゃなあ」と思いながら終わりそうな予感の人 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - var API_URL = window.location.protocol+'//'+window.location.host+'/'; 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる ダイエット 今年も「痩せなきゃなあ」と思いながら終わりそうな予感の人

1. 匿名 2020/11/25(水) 18:25:01 

残すところ1ヶ月とちょっとですね。 主は、今年は生理が始まる度に「終わったら痩せ期だしダイエットしよ」と思いながら、1ミリも痩せず今に致るどころか若干のプラスとなっております。 来年の3月に東京で知人の結婚式があるのですが、コロナでなくなるかもだしなーとか、ダイエットを始める前から辞める理由思いついているのでまた痩せられない予感がします。 3件の返信

2. 匿名 2020/11/25(水) 18:26:10 

3. 匿名 2020/11/25(水) 18:26:14 

2件の返信

4. 匿名 2020/11/25(水) 18:26:15 

就活の時に太っていると印象が悪いから痩せなくてはと思いつつも、痩せてないし、努力もできていない。 ダメだ。クズすぎる…。 1件の返信

5. 匿名 2020/11/25(水) 18:27:03 

今年14キロ太って96キロになったデブです 諦めました 6件の返信 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/11/25(水) 18:27:15 

ダイエット系のユーチューブ見て踊ってみるけど効果が感じられん… 毎日汗かいてやってもだめ~ 2件の返信

7. 匿名 2020/11/25(水) 18:27:35 

痩せなきゃ〜と毎日思ってての2キロ増 3件の返信

8. 匿名 2020/11/25(水) 18:27:57 

私もクズの一人です!ダイエットしなきゃと思いつつ一年は経ちました デブは甘えって言葉痛い程分かります・・

9. 匿名 2020/11/25(水) 18:29:03 

12月に結婚式呼ばれてるから痩せたい けど痩せたいと思ってるだけw 1件の返信

10. 匿名 2020/11/25(水) 18:29:22 

>>7 私も~ 1件の返信

11. 匿名 2020/11/25(水) 18:29:36 

今年どころか毎年毎年…もう40年以上、そんな事思って生きてきたよ。 全然痩せる気配なし!ずっとモッサリした体型。 それでも30代半あたりまでは「頑張ろう」と思う日々もあったけど流石に50代に片足突っ込んだ今、もうどーでもいいや‥

12. 匿名 2020/11/25(水) 18:29:42 

また今日も食べちゃった 2件の返信

13. 匿名 2020/11/25(水) 18:30:17 

五右衛門行ってきた〜 パスタ美味しかった!! デザート買って帰ろ🍰 2件の返信

14. 匿名 2020/11/25(水) 18:30:33 

はーい!! 12月4日にフィットボクシング2くるならそこから頑張るつもりではあるよ笑 2件の返信

15. 匿名 2020/11/25(水) 18:30:45 

1キロ痩せた私が通りますよ〜

16. 匿名 2020/11/25(水) 18:30:56 

10キロ太ったから痩せたいのに、 ご飯が美味しくて美味しくて…美味しくてねー。 来年の夏までに痩せてノースリーブのワンピースを着る目標があるのに 今日が食べ納めだ!を何度も繰り返してます。

17. 匿名 2020/11/25(水) 18:31:24 

とりあえず毎日特茶飲んでます

18. 匿名 2020/11/25(水) 18:31:25 

コロナが怖くてジムに行けないー。 3件の返信

19. 匿名 2020/11/25(水) 18:31:29 

YouTube見てると流れてくる 早口の紙芝居広告を 鼻で笑って飛ばす!!

20. 匿名 2020/11/25(水) 18:31:40 

来月好きな人に会いに行きます やっぱり痩せた方がいいよね…

21. 匿名 2020/11/25(水) 18:31:45 

163cmで目標43kgです あと3kgちょっと痩せないといけないのにカントリーマームとファミチキ、シュークリーム食べてしまいました😭 5件の返信

22. 匿名 2020/11/25(水) 18:31:49 

5月に出産。ダイエット始めなきゃなぁと思いつつもう半年。完ミなのに食欲すごいし、眠れないストレスを食べることで発散してしまう…。痩せなきゃ。妊娠前までまだ6キロもある…。

23. 匿名 2020/11/25(水) 18:32:25 

痩せないとと思いつつコロナで太りました リングフィットをやろうと思いつつもうすぐ1年経ちます…

24. 匿名 2020/11/25(水) 18:32:41 

断捨離がテーマの雑誌の記事かなんかに服を捨てられない理由に「痩せたら着るかも」と言う人が多いが実際そのための努力をする人は非常に少ない。だから捨てましょうと書いてありグサっと来たわ。ハイ捨てます…

25. 匿名 2020/11/25(水) 18:32:42 

今年はコロナで色々我慢してるし、お菓子くらい今年は我慢しないで食べようと決意して9ヶ月、5キロ太ったけど死んでないしコロナ患ってないから良し

26. 匿名 2020/11/25(水) 18:32:45 

今右手にフライドポテトをつまみ、左手でスマホ持って親指で文字打ちしてることろ~

27. 匿名 2020/11/25(水) 18:32:51 

去年4キロ太って身体重いし痩せなきゃと思ったらコロナ太りで+3キロ 泣きそう 太るの簡単だから痩せるのも簡単にしてほしい 根性なくて情けないよ

28. 匿名 2020/11/25(水) 18:33:00 

今年の始めは60キロ、 コロナで仕事が4ヶ月休業になって69キロ、 仕事再開して今は66キロ 3キロ頑張ったしまあいっか☆って思ってる\(^o^)/

29. 匿名 2020/11/25(水) 18:33:03 

主です! 痩せられない人の特徴として、なんだかんだ理由つけて、自分なりの「きりのいい日からスタート」と思ってるところだと思いました。 やせられる人は、夕飯前だとしてもそこからダイエットスタートしてそう…。 1件の返信

30. 匿名 2020/11/25(水) 18:33:26 

テレワークだし、喘息持ちなのでコロナが怖くて家に篭っている。食べることしか楽しみがない〜😭

31. 匿名 2020/11/25(水) 18:33:27 

3月に下の子の卒園式があるからスーツ着なきゃなんだけど、8キロ増えてるから入らない。 去年から「来年卒園式だから!」って言ってきてるのに、一向に減らないどころか例に漏れずわたしも増えてる。 新調するかぁ! 1件の返信

32. 匿名 2020/11/25(水) 18:33:43 

>>21 もしかして兵長と無惨、ジョジョのカーズに似てるって言われる人?

33. 匿名 2020/11/25(水) 18:34:11 

それって実際どうなの課見て、運動嫌いだし暗算して痩せようって思ったけど、1×2からはじめて2を順にかけていき、256でやめた私は根性のかけらも無い。

34. 匿名 2020/11/25(水) 18:35:02 

コロナ太りからの年末年始とか無理ゲー

35. 匿名 2020/11/25(水) 18:35:21 

更年期太りは痩せない。

36. 匿名 2020/11/25(水) 18:35:36 

痩せたいなぁ…と思いつつ一切痩せなかったのですが、ジムが趣味の人と知り合って、ダルダルなのがバレたくない…!と思い、ちょこっとトレーニングをし始めたものの、仕事が忙しくなりすぎてトレーニングどころじゃなくなってしまいました…。 年始のデートまでには下腹をどうにかしたいよぅ…

37. 匿名 2020/11/25(水) 18:35:43 

健康診断が10月にあったからそれまでに痩せないと~と思ってきたのに結局痩せることなく受診した

38. 匿名 2020/11/25(水) 18:35:57 

さっき永谷園の煮込みラーメン(ちゃんぽん味)美味しく完食した! 2人分なのに。。。 こんなに毎日腹いっぱい食べていて痩せるわけがない。 1件の返信

39. 匿名 2020/11/25(水) 18:35:59 

醜悪

40. 匿名 2020/11/25(水) 18:36:09 

フライドポテトは太るからフライド大根作って食べてるよ!結局揚げ物(笑)

41. 匿名 2020/11/25(水) 18:36:53 

運動すると動悸する 動悸しない運動ないもんかね

42. 匿名 2020/11/25(水) 18:37:28 

コンビニスイーツ美味しすぎて痩せられない

43. 匿名 2020/11/25(水) 18:38:36 

今年の3月くらいまでジムに通ってたけど、コロナで退会したよ〜 早くジム行きたーーい!!!お腹の肉がやばいよ!

44. 匿名 2020/11/25(水) 18:38:52 

痩せたくてジムに通い始めてボクササイズとかヨガが楽しくて週2〜3で通ってます。 ですが、思わぬ落とし穴が…。 ハードな運動すると以前以上にお腹空くしご飯は美味しいしで食事量を抑える事が難しいのです泣 一応、あすけんの規定カロリーは何とか守ってるけど、脂質や糖質を控えめに出来ず…。 これで食べ過ぎてより太ったらアホすぎる…、

45. 匿名 2020/11/25(水) 18:39:14 

今、無理に食事制限して免疫力落ちるのもな…とか理由付けて痩せないデブな私です。

46. 匿名 2020/11/25(水) 18:39:48 

普段から筋トレしてて痩せてる同僚に「それでいいの?」(その体型でいいのか?)と言われた。痩せたい痩せたいと口に出してはいるけどシュークリーム食べてた自分が悪いんだけど。

47. 匿名 2020/11/25(水) 18:40:24 

雨だと低気圧…ダルい…と言い訳して横になりながらTV見てた。 自分に激甘。

48. 匿名 2020/11/25(水) 18:42:41 

今年の正月太りが解消しないうちにまた正月がくる 1件の返信

49. 匿名 2020/11/25(水) 18:42:42 

今年10キロ痩せました。 ここ数ヶ月やる気が出ず停滞期ですが、新年度に向けてあと数ヶ月、目標体重まで頑張ってみようかと思い始めてるところです。

50. 匿名 2020/11/25(水) 18:43:10 

160/48 下半身が嫌だ あと五キロ痩せたい でも今年はたぶん無理

51. 匿名 2020/11/25(水) 18:43:23 

新米美味しいね❤️

52. 匿名 2020/11/25(水) 18:43:27 

>>48 分かる。めっちゃあるあるw

53. 匿名 2020/11/25(水) 18:43:30 

せっかく39キロになったのにまた42キロに戻った 1件の返信

54. 匿名 2020/11/25(水) 18:44:10 

コロナでマスクに甘えてデブが加速してます マジでヤバいです🥺

55. 匿名 2020/11/25(水) 18:44:19 

昨日久しぶりに昔の写真見た 10キロ以上増えてるけど、顔の大きさから肩幅の広さまで違う… でも、仕事から帰って楽しみと言えば食べること ストレス解消といえば食べること 運動しなきゃなぁ… 1件の返信

56. 匿名 2020/11/25(水) 18:45:25 

>>13 やばい…五右衛門いきたくなってきた

57. 匿名 2020/11/25(水) 18:45:33 

>>5 それは諦めないで 死ぬよ

58. 匿名 2020/11/25(水) 18:45:57 

>>18 私もジムに行こうかなと思ったけど、マスクしなくちゃいけないみたいだし、なんだかなーと思って入会していない。

59. 匿名 2020/11/25(水) 18:46:33 

痩せなきゃなーと思って、早半年。 年末帰省するのもなくなりそうだし、親戚に太ったとか言われることもない。 このままでいいかなと思う今日この頃よ。 1件の返信

60. 匿名 2020/11/25(水) 18:46:39 

夏ごろに悩み事があってご飯が喉を通らなくなって少し痩せたけど悩みが解決したらあっという間に戻ってしまった 1件の返信

61. 匿名 2020/11/25(水) 18:46:48 

>>12 私も!

62. 匿名 2020/11/25(水) 18:46:52 

>>18 有酸素運動でもマスク必須! ランニング中死ぬかと思うよ

63. 匿名 2020/11/25(水) 18:46:54 

最近はもうこれでいいかなとおもいだしてる。 とりあえず健康を害さず、楽しく過ごせたらそれでいい。(遠い目)

64. 匿名 2020/11/25(水) 18:47:37 

天丼食べたいな

65. 匿名 2020/11/25(水) 18:47:51 

今年1月59kg ジム効果で3月57kg 自粛肥り5月59kg リングフィットで57kg 仕事のストレスで9月60kg ストレス続きで今64kg! 今年はいろいろ無かったことにしたい 1件の返信

66. 匿名 2020/11/25(水) 18:47:53 

>>60 私恋をして49から44まで痩せたけど、振られて54キロになってしまった!

67. 匿名 2020/11/25(水) 18:49:04 

>>53 それがベスト体重なんだと思う

68. 匿名 2020/11/25(水) 18:51:10 

痩せなきゃなぁ~と思いながらコロナでも太らなかっただけよし!と甘えた考えしてます。そして、もう少ししたら唐揚げ揚げます! 豚汁と唐揚げでお酒も進みそうです…

69. 匿名 2020/11/25(水) 18:53:35 

>>55 私も10キロ太って肩がもっこり。腰もケツもでかい。 腹が妊娠8ヶ月の腹。

70. 匿名 2020/11/25(水) 18:54:23 

リングフィット買ったんだけどなぁ(開けてない)

71. 匿名 2020/11/25(水) 18:54:33 

痩せる為に色々挑戦してるけど、結局食べてるから効果ない。寧ろ体重増えた。昨日の朝の間食だけで1014kcal以上あった。

72. 匿名 2020/11/25(水) 18:54:39 

仕事帰り同僚に呼び止められ「最近急に太ったみたいだけど体調悪いの?」と心配された。 大丈夫。 ずっと太ってるよ。 これからもきっと。 1件の返信

73. 匿名 2020/11/25(水) 18:55:44 

>>3 なんだかインパクトあるな これはなんですか?有名なの? 1件の返信

74. 匿名 2020/11/25(水) 18:56:16 

>>1 俺かよ。 パック酒の月 あっためて飲んじゃってる

75. 匿名 2020/11/25(水) 18:57:29 

間食も辞めて夕飯も抜いてるのに1キロも痩せない。アラフォーになって代謝悪すぎ。 泣きそう…

76. 匿名 2020/11/25(水) 18:57:34 

>>7 >>10 ダイエット意識し始めた途端増えるよね…

77. 匿名 2020/11/25(水) 18:57:48 

51キロベスト体重。160センチ。35歳。 60キロきれない。 いいですか。

78. 匿名 2020/11/25(水) 18:57:56 

体重が急増しすぎて、乗ったら人を自動識別してくれるはずの体重計が、私だと認識してくれなくなりました… 1件の返信

79. 匿名 2020/11/25(水) 18:59:39 

>>21 生理止まらないようにね

80. 匿名 2020/11/25(水) 19:01:14 

>>21 163cmで43kgは痩せすぎだと思う。私も身長マイナス20kgの時期あったけど、自分で体見ても痩せすぎだなぁと自覚あったよ。

81. 匿名 2020/11/25(水) 19:01:33 

ダイエットにヨガ始めたいなあと思ったけど、ヨガウエア着れる身体にならないとスタジオ行けない とか言ってループしてる

82. 匿名 2020/11/25(水) 19:04:59 

痩せたい気持ちとは裏腹に食べたい気持ちが強すぎて無理だから、諦めている。 これからの時期クリスマスや年末年始など行事があるから誰かと会わなくとも毎年変わらず行事目当てに食べるから痩せるわけない。 食べたいからいいんだよ。

83. 匿名 2020/11/25(水) 19:05:42 

>>13 五右衛門のスープ美味しいよね! 食べたんだか食べてないんだか分からない ちっちゃい豆腐入ってるやつ!

84. 匿名 2020/11/25(水) 19:08:24 

痩せなきゃなぁと思いつつ夕食後にコンビニスイーツ3個食べたとこ 3つとも印象に残らない味だったから金とカロリーを無駄にした感がすごい

85. 匿名 2020/11/25(水) 19:09:32 

仕事を辞めたらストレスがなくなって毎日ポテチを一袋食べたのに5キロ痩せた。でもあと10キロ痩せなきゃ就活用のスーツが入らない。

86. 匿名 2020/11/25(水) 19:12:32 

21です ついでに上司のおばさんがしょっちゅうお菓子をくれるのでついつい食べてしまい痩せられないです… 1件の返信

87. 匿名 2020/11/25(水) 19:13:34 

163センチ 60キロ 年内に2キロ痩せたい〜。 でもクリスマス、お正月あるから厳しそう😇

88. 匿名 2020/11/25(水) 19:13:43 

会社で嫌なことが続いて先週からガクンと食べられなくなった 今日も食欲なし 痩せそうだけど鬱にもなりかけ辛い

89. 匿名 2020/11/25(水) 19:15:14 

食べなきゃ痩せるのに。

90. 匿名 2020/11/25(水) 19:16:38 

毎年同じこと思ってるなあ。ちなみに一年で6キロ増えた。

91. 匿名 2020/11/25(水) 19:20:07 

体の調子が良い時にダイエット始めても生理前から一気にやる気なくなって生理が終わるとダイエット再開みたいな日々を過ごしてる(痩せない)

92. 匿名 2020/11/25(水) 19:25:33 

食べなくても痩せないしむしろ太る

93. 匿名 2020/11/25(水) 19:25:43 

>>7 わたしも2キロ増…😂 でもこれから年末年始に向けてマジで痩せなきゃ…

94. 匿名 2020/11/25(水) 19:39:44 

冬服出したらきつくなってて痩せなきゃな~と思ったけど今マフィン食べてる 1個約400キロカロリー しかも夕食後

95. 匿名 2020/11/25(水) 19:45:59 

なんか清々しくていいなこのトピ

96. 匿名 2020/11/25(水) 19:52:00 

夏に踏み台昇降トピ見て踏み台買ったけど、三日坊主…

97. 匿名 2020/11/25(水) 19:53:56 

いっぱい時間かけてやっとダイエット成功したのに、すぐリバウンドしたら以前よりずっとやる気無くなりませんか? あととてつもなく太った感が・・・( ˙-˙ ) 164 / 57→64→48→67→54→60◁ココ

98. 匿名 2020/11/25(水) 19:58:15 

痩せれたけど、正月まで維持したい!

99. 匿名 2020/11/25(水) 20:00:14 

甘いものか揚げ物 どちらかというと揚げ物の方が好きだから 揚げ物毎日食べたいんだけど… という事で今晩も揚げ物食べました。 ナゲットとポテトが大好き

100. 匿名 2020/11/25(水) 20:01:02 

>>5 健康のためにもう少し痩せよう! 美容のためには痩せられなくても、健康のためなら頑張れる!!

101. 匿名 2020/11/25(水) 20:01:40 

>>21 女の敵が多そうだね

102. 匿名 2020/11/25(水) 20:03:21 

>>6 運動は速効性無かったような。 筋肉も休ませなきゃ駄目だったような。 でも続けなきゃ意味なかったような。 てことで頑張ってください。

103. 匿名 2020/11/25(水) 20:09:53 

>>78 私も同じ、、 機械は正直だよね 誰?って思われてショックだった、、

104. 匿名 2020/11/25(水) 20:10:25 

あまりにお腹が出てきたのでダイエットサプリ買いました…。運動もするけどね💨 この前ユニクロでニットワンピースとかニット試着したんだけどお腹が目立って恥ずかしい感じだった。ゆるりとしたニット欲しいんだけどな…お腹が目立たない服ないかな…

105. 匿名 2020/11/25(水) 20:12:46 

去年の今頃53kgだったのが昨日の夜65kg。 そりゃ席譲られるようになるわ 知り合いには別人だと思われて気付かれない

106. 匿名 2020/11/25(水) 20:17:10 

また腹一杯食べてしまった

107. 匿名 2020/11/25(水) 20:19:03 

痩せなきゃって一念発起してYouTube見ながら軽いストレッチした瞬間に前モモの肉離れで安静にしてます。

108. 匿名 2020/11/25(水) 20:19:27 

>>29 すごく分かります! 私はダイエットに限らず、資格の勉強とかも「キリが悪いから来月1日から始めよう!」とか言って、1番モチベーションの高い時期を自ら放棄する(そしていざ1日になるとだいたいやる気も冷めてる)愚か者です…

109. 匿名 2020/11/25(水) 20:23:32 

過食中(泣)

110. 匿名 2020/11/25(水) 20:27:00 

万年デブで去年頑張って10キロ痩せて、今年はもうあと10キロ痩せるぞーと意気込んでいたのに!コロナを言い訳に今年は頑張ってだらけて繰り返して現状維持のまま。来年はコロナも落ち着いてるかなー頑張ろうと意気込んでるけど、またこのままな気がする(笑)

111. 匿名 2020/11/25(水) 20:28:21 

>>18 Σ( ꒪□꒪)‼ジム解約しなきゃと思ってたんだった! コロナ流行りはじめて結局今年1度も行ってないよ!! ウォーキングしようかな?…来月からww 1件の返信

112. 匿名 2020/11/25(水) 20:30:51 

>>1 コロナ関係なく痩せない奴は痩せないし、痩せる奴は痩せる、コロナ言い訳にするな、食べるな、走れ、コロナ以前から別の言い訳して痩せなかったんだろ、意識変えなきゃ永遠に痩せないよ

113. 匿名 2020/11/25(水) 20:34:17 

>>3 もしこれが私ならここまできたらもうご当地キャラみたいだから痩せなくていいって思ってしまいそうだ。

114. 匿名 2020/11/25(水) 20:37:17 

>>111 ウォーキングって結構痩せるんですか?! 今まで車移動ばかりだったから歩いてみようかと思ってて。

115. 匿名 2020/11/25(水) 20:50:17 

>>5 何がきっかけ??

116. 匿名 2020/11/25(水) 20:53:15 

痩せたいけど、仕事で疲れて、気力が湧かない。

117. 匿名 2020/11/25(水) 20:55:52 

>>73 一時がるちゃんでこの広告バンバンでていたよ!

118. 匿名 2020/11/25(水) 20:58:26 

一年間でたった一キロ増。20歳のときから毎年これ繰り返して30年…30キロ増ですわ。なんでかしら… 2件の返信

119. 匿名 2020/11/25(水) 21:02:06 

>>9 体重変わらなくても見た目引き締まって見せることは可能だよ 毎日かかと上げ30回スクワット10回にひたすらストレッチで変わる

120. 匿名 2020/11/25(水) 21:18:53 

40過ぎたら水飲んでも太るってほんとだよ。 1件の返信

121. 匿名 2020/11/25(水) 21:20:33 

コロナでテレワークになり5k太りました、、

122. 匿名 2020/11/25(水) 21:20:48 

去年の今頃履いてたパンツが履けない、、これは何キロ太ったってこと? 怖くて体重計乗れない

123. 匿名 2020/11/25(水) 21:24:44 

こんなに仲間がいるなんて… コロナで太らない人たちは本当にすごいと思う 特にアラフォー以降

124. 匿名 2020/11/25(水) 21:27:10 

大して歩かない毎日の通勤もちりつもで結構大切な運動だったんだと痛感

125. 匿名 2020/11/25(水) 21:27:22 

太りすぎて歩くだけで腰と膝が痛むし、この前はイオンの便座が割れました。

126. 匿名 2020/11/25(水) 21:31:14 

過食嘔吐のはずが ただの過食症になってる……

127. 匿名 2020/11/25(水) 21:32:17 

>>120 私も太りやすい体質で1リットル水を飲むと1キロ太ります

128. 匿名 2020/11/25(水) 21:36:22 

今よりもまだ痩せてた頃に買った5万以上したカッコいいジャケットがキツくてキツくて 一応着れてもパンパンで身動き取れない状態が ここ何年も続いてて 『いつかは…』と 毎年秋になってしまいます…… 春の頃に誓うんですが毎年無理… 今よりも30キロ違う ハァーーーーッ 1件の返信

129. 匿名 2020/11/25(水) 21:45:33 

夏には体重減ったんだけど、ここ2~3ヶ月でまた太ってきた。 季節によって食欲が変わるのが困る。

130. 匿名 2020/11/25(水) 21:52:47 

「明日の朝起きたら40kgになってないかなー」「来月の1日からダイエット始めよう」と言い続けてなーんにもしないまま太り続けた10年間 急にスイッチが入って152㎝80kgから今50kg

131. 匿名 2020/11/25(水) 22:04:37 

>>86 痩せすぎだからお菓子をくれたりするんじゃない?

132. 匿名 2020/11/25(水) 22:19:49 

>>21 もっと食え食えー

133. 匿名 2020/11/25(水) 22:50:48 

>>118 一年で30㎏増えるよりは身体には負担ないよ!

134. 匿名 2020/11/25(水) 22:53:08 

二キロ太りました 一キロ戻すところから始めなきゃ

135. 匿名 2020/11/25(水) 23:33:07 

ダイエットに成功してた去年が 過去の栄光になりつつある

136. 匿名 2020/11/25(水) 23:38:11 

今年3月から始めたダイエット 78→66になるも 今、体重停滞してる 来年3月までに50キロ代になりたい。

137. 匿名 2020/11/26(木) 00:11:22 

下ネタだけど見せる相手が居ないと太るね(笑) 股ずれする位太ってヤバイ!と思いつつ運動も食事制限も続かない…。 夜中の酎ハイもやめられない!(´;ω;`)

138. 匿名 2020/11/26(木) 00:27:57 

>>118 体脂肪1㎏=7200kcal 7200÷365=19.72kcal 1日平均20kcalオーバーし続けたら30年で30㎏太る計算 あくま理論上の話なので毎日しっかり20kcalずつオーバーしてるという話ではないんだけど、年々ちょっとずつ太るっていうのは運動不足や加齢で筋肉が落ち代謝も落ちたりで、その消費カロリーに対して日々ちょっとずつ食べ過ぎてる、の積み重ねの結果ということです

139. 匿名 2020/11/26(木) 00:32:21 

>>5 その体重だと身長2mは欲しいな

140. 匿名 2020/11/26(木) 00:34:16 

>>4 ほんとポンコツだね😂

141. 匿名 2020/11/26(木) 00:38:24 

>>12

142. 匿名 2020/11/26(木) 00:53:59 

>>14 知らなかった!!!ありがとう!!!石田彰がいる!!!明夫はサボっちゃってやらなくなったけど彰なら頑張れる気がする!!!教えてくれてありがとう!!!!!!!私頑張る!!! 3件の返信

143. 匿名 2020/11/26(木) 01:10:09 

>>142 テンションがやばくてついていけなかったけど石田さんが参加してるんだねw 石田さんのイケボに励まされてダイエットしよーねw

144. 匿名 2020/11/26(木) 01:12:25 

>>72 わざわざそんな事を指摘する同僚もどうかと思う。 急に痩せたなら病気とか心配するのもわかるけど。

145. 匿名 2020/11/26(木) 01:19:06 

>>65 途中で頑張りを挟んできているところを称賛したいよ、私は。

146. 匿名 2020/11/26(木) 01:30:59 

>>14 私もその予定 せめて年末の増加予定分だけでもとおもってるんだけどねー 1件の返信

147. 匿名 2020/11/26(木) 01:31:08 

>>142 マジか。石田さんなら買おうかな。

148. 匿名 2020/11/26(木) 01:45:46 

>>142 体験版配信されてますよ♪

149. 匿名 2020/11/26(木) 01:51:32 

>>146 一緒に頑張ろうよ本当 トピ立て申請するし本気で一緒に頑張らない?

150. 匿名 2020/11/26(木) 09:18:18 

>>5 14kgプラスになる前も充分デブだよ。 デブのまま一生を終わらせなw

151. 匿名 2020/11/26(木) 09:49:52 

>>5 何があったのかわからないけど、せめて私と一緒の80kgに戻そう、応援もするし、理解するから…

152. 匿名 2020/11/26(木) 10:34:49 

年内に50kgを目指してたけど、まだ54kg もう絶対無理 政府にGOTOイートでダイエットを邪魔されたと言い訳してるけど、完全に自己責任です GOTOイートが早々と終わってしまったのはダイエッターにとっては良かったことなんだろうな 1件の返信

153. 匿名 2020/11/26(木) 11:29:14 

>>1 それは痩せなくてもいいって思ってるからだよ~。 そんなに太ってないんじゃない? 痩せなくていいならダイエットする必要ないんだよ!

154. 匿名 2020/11/26(木) 11:30:45 

>>152 万年ダイエッターなので、GOTO気にしてなかった。

155. 匿名 2020/11/26(木) 11:32:59 

意を決してしなきゃいけないダイエットは続かないですよ。 ちょっとカロリーの低そうなものを選ぶとか、お菓子は控えるとか 些細なことの積み重ねですから。

156. 匿名 2020/11/26(木) 11:35:27 

>>128 来年痩せてなかったら5万のジャケットは私が着てやる!! 1件の返信

157. 匿名 2020/11/26(木) 11:37:29 

>>38 あれ美味しいよね~。 でも確かに1人前じゃないから食べずらいんだよね。 2人前いく勇気ない。

158. 匿名 2020/11/26(木) 11:50:57 

呼んだ?

159. 匿名 2020/11/26(木) 12:20:49 

最近、本当にどうでもよくなった。カロリー計算や食べ物に気をつけて頑張っても減らない。いつまで頑張ったら1キロ痩せるのか、それまでモチベーションが続かない。

160. 匿名 2020/11/26(木) 12:23:43 

>>156 ありがとう…!!なんか励みになりますね!!

161. 匿名 2020/11/26(木) 14:20:41 

痩せなきゃと思って生きてきたが、最近できた彼氏が、ぽちゃぽちゃしてた方が愛も元気も詰まってる!と、アンパンマンのようなことを言うからやめてしまった…ちなみに60後半です(汗)

162. 匿名 2020/11/26(木) 15:54:02 

食べずに痩せる方法は向いてないのに気付いたから、思い出した時にお尻に力入れたりつま先立ちしてるけど、頻度が少なすぎて効果なしだと思う

163. 匿名 2020/11/26(木) 22:25:20 

来月から本気でダイエットをすると誓った後に最後の食べ納めにピザポテトbigとコーラ、アップルリングとイチゴミルクオレを食べてしまった\(^o^)/

164. 匿名 2020/11/27(金) 00:30:25 

ポテチと酒は辞めれたけど、コンビニのドーナッツにはまってやばい。抗うつ薬と年齢もあって食事制限含めて色々チャレンジしても痩せなくなってきた。

165. 匿名 2020/11/27(金) 07:24:41 

12月から本気出す! 食への未練を断ち切り為に今月は好きな物を好きなだけ食べる!

166. 匿名 2020/11/27(金) 08:21:48 

>>6 運動のダイエットは三ヶ月目から効果が出るんだよ 痩せないじゃんですぐ辞める人がデブのままなのさ、、、 お互い頑張ろうぜ

167. 匿名 2020/11/27(金) 10:27:33 

いつも痩せたい痩せたい痩せよう痩せようとは思ってるんだけど、また太ってた。 喪服着てみたらまぁ酷い。ウエストゴムだから入るけど、腹肉はみ出てピッチピチ。スカートもこんなに短かった?って思ったら、布地を横に取られちゃうくらい腹が出たんだわ。 運動はここ6年くらいウォーキングか踏み台昇降を1時間ほぼ毎日してるから食べすぎを辞めよう。

168. 匿名 2020/11/27(金) 10:31:46 

57~8kgから55kgに痩せた。けどそっから永遠に停滞期。 2キロ痩せただけで脚が2cm細くなったし、痩せればもっとスタイル良くなって好きな服着られるようになるんだけどなぁ。

169. 匿名 2020/11/27(金) 12:34:39 

体質ってあるからなぁ。 数字じゃないよね。

170. 匿名 2020/11/27(金) 22:49:08 

体重を計ることがストレスになって痩せないというコメントを見て1カ月体重を計らなかったらあっさり3キロ太ってました…

171. 匿名 2020/11/28(土) 02:07:03 

ほんとにヤバい過去最高にデブだよ 顎が本気で見当たらなくなったよーーーー

172. 匿名 2020/11/28(土) 19:52:46 

>>59 親戚や親ってなんで太ったとか言うんだろうね まぁ話題で世代なんだろうけど、ほんと嫌

173. 匿名 2020/11/28(土) 21:17:43 

>>31 潔くて笑ってしまいました

174. 匿名 2020/11/29(日) 18:37:37 

食べる以外、ストレス発散することないからダイエットとかしたら鬱状態になりそう

175. 匿名 2020/11/30(月) 13:43:18 

私も来年幼稚園入園式があった。 忘れてた。 スーツギチギチやわ。痩せるしかない。

176. 匿名 2020/12/02(水) 17:50:28 

一方、私は諦めて17号のスーツを買い直した


情報元 : チャンカワイの豚しゃぶダイエットに衝撃 「教科書に載せるべき」「食べまくります」ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/3102440/


「自衛隊体操」動画が280万回再生で話題 自衛隊出身・かざりがダイエット本を発売 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - var API_URL = window.location.protocol+'//'+window.location.host+'/'; 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる ダイエット 「自衛隊体操」動画が280万回再生で話題 自衛隊出身・かざりがダイエット本を発売

1. 匿名 2020/12/01(火) 18:22:55 

陸上自衛隊出身のタレント・かざり。彼女が2021年1月12日に初の著書となる『YouTubeで超人気! 元女性自衛官かざりの即やせダイエット個人授業』(宝島社)を発売することがわかった。

話題のYouTubeチャンネル『かざりぷりじぇくと』は、自衛官が日ごろ行っている「自衛隊体操」などトレーニング動画を公開。先日、報道・情報番組『Nスタ』(TBS系)で「自衛隊体操」が取り上げられ、さらに注目も高まっている。 書籍では、彼女が自衛隊出身ならではの知識と経験を活かして、“短期間でやせる”運動を書籍の形でわかりやすくレクチャー。「自衛隊体操」のほか、動かないで割る腹筋、美尻トレーニング、二の腕やせ、肩甲骨ストレッチ、「ジャンプだけでやせる自衛隊式跳躍」などを伝授。YouTubeで腹筋動画は225万回、お腹やせ動画も79万回再生と人気のエクササイズを、図解でわかりやすく説明している。 出典:contents.oricon.co.jp 5件の返信

2. 匿名 2020/12/01(火) 18:24:14 

あとで見てみるね!

3. 匿名 2020/12/01(火) 18:24:14 

可愛くてヤバい

4. 匿名 2020/12/01(火) 18:24:41 

あの~ハードなイメージがあるんですが

5. 匿名 2020/12/01(火) 18:24:49 

自粛中やってたわ アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/12/01(火) 18:24:53 

今日は健康診断だったんだけど体重見てびっくりしたから入隊してみようかな

7. 匿名 2020/12/01(火) 18:25:00 

ビリーとどっちがキツいか教えて 1件の返信

8. 匿名 2020/12/01(火) 18:25:07 

こういうの3日続いた事がない。続く精神力を鍛えるにはどうしたらええの? 4件の返信

9. 匿名 2020/12/01(火) 18:25:13 

29歳に見えない 1件の返信

10. 匿名 2020/12/01(火) 18:25:13 

自衛隊に入るようなアクティブな人に ダイエット教えられても何の参考にもならん

11. 匿名 2020/12/01(火) 18:25:21 

入隊といえばビリーズブートキャンプ

12. 匿名 2020/12/01(火) 18:25:30 

むちゃくちゃマイナスだね、なぜ 2件の返信

13. 匿名 2020/12/01(火) 18:27:00 

ガルちゃんで知りました かわいいよね そこら辺のアキバメイドより100倍かわいい 2件の返信

14. 匿名 2020/12/01(火) 18:27:24 

日本版ビリー

15. 匿名 2020/12/01(火) 18:27:47 

>>12 可愛いからじゃね

16. 匿名 2020/12/01(火) 18:27:52 

>>7 ビリーは50分やらされるけどこの人のエクササイズ動画は5分ぐらいだからやりやすさはこっち

17. 匿名 2020/12/01(火) 18:28:12 

出典:contents.oricon.co.jp 3件の返信

18. 匿名 2020/12/01(火) 18:28:20 

モテたくて自衛隊入ったのかな笑

19. 匿名 2020/12/01(火) 18:29:02 

自衛隊って、訓練や色々キツくて何人も自殺者出るんだよ 辞めた後病まずに商売までしちゃってすごい 2件の返信

20. 匿名 2020/12/01(火) 18:29:06 

>>12 ガル民は足パカダイエット派だから

21. 匿名 2020/12/01(火) 18:29:34 

エロコスみたいなのしてた人だよね?ねこむと友達だったよね?結構かわいくて好きだった。すぐ自衛隊辞めたイメージだったけど。 3件の返信

22. 匿名 2020/12/01(火) 18:29:36 

>>17 misonoに似てる

23. 匿名 2020/12/01(火) 18:30:01 

かわいいんだけど、なんかこれ見た時と似た気持ちになった 1件の返信

24. 匿名 2020/12/01(火) 18:30:19 

身内が自衛官だけどこういうの大嫌いだわ 1件の返信

25. 匿名 2020/12/01(火) 18:30:21 

この人、検索するとエロい画像いっぱい出てくる(笑) パンツ見せながらコスプレしてた人なんだね 誰が再生回数増やしてるのか分かった気がしたわ 1件の返信

26. 匿名 2020/12/01(火) 18:30:31 

何年か前も自衛隊出のタレントいたよね? 今見ないけど。 1件の返信

27. 匿名 2020/12/01(火) 18:30:39 

自衛隊は暴力装置 3件の返信

28. 匿名 2020/12/01(火) 18:30:40 

>>8 3日続けるのは諦めて色々なのを2日だけやる

29. 匿名 2020/12/01(火) 18:31:20 

肉体エリートの言う 「○○なしで簡単に痩せる」 「○○だけでいい」 「毎日○○だけでOK」 ほど信用できないものはない 土台が違いすぎる こういうキャッチコピーが響くような人は元々必要ないと思う

30. 匿名 2020/12/01(火) 18:33:02 

>>27 それは違う

31. 匿名 2020/12/01(火) 18:33:09 

悪いけどたまにニュースになるせいで駐屯地や基地で性行為してるイメージしかない こういうお色気売りみたいなことされると余計に、やっぱり自衛隊内部はそんなのばっかなのかなって思う 2件の返信

32. 匿名 2020/12/01(火) 18:33:10 

>>13 全く関係ないけど この前アキバで風景の写真撮ってたら メイドがNO!!picture no‼︎とか言ってきて お前らのこと撮ってねぇわ!!!ってなったわ 1件の返信

33. 匿名 2020/12/01(火) 18:33:38 

>>19 端っから「自衛隊出身の~」って肩書きが欲しくて入ったのかなって思えてきた エロ動画とか脱ぎ芸とか「本気で自衛隊で頑張ろうとしたけど挫折した→第二の人生を考えた結果、選んだ道」って感じじゃないよね 2件の返信

34. 匿名 2020/12/01(火) 18:33:49 

かざりって元コスプレイヤーのかざり??

35. 匿名 2020/12/01(火) 18:34:21 

>>8 自衛隊に入ろう

36. 匿名 2020/12/01(火) 18:35:43 

>>25 そっち系かぁ。普通の筋トレ女子なら好感持てるけどちょっと違うね!

37. 匿名 2020/12/01(火) 18:35:57 

ママ友が自衛隊員だったから一緒に筋トレとかしたけど、翌日、体バキバキ笑。 基礎が違いすぎてついていけませんでした汗

38. 匿名 2020/12/01(火) 18:36:44 

>>1 はあああああ?上田くんのがカッコいいから

39. 匿名 2020/12/01(火) 18:39:20 

>>27 徳島出身の知人が当時、故郷がこんなのを国政に送り出していて恥ずかしくてたまらないって言ってた

40. 匿名 2020/12/01(火) 18:42:05 

自衛隊体操検索してみたらまぁまぁハードそう出典:beauty-men.jp出典:milirepo.sabatech.jp 出典:img.hmv.co.jp

41. 匿名 2020/12/01(火) 18:44:47 

この体操は徐々に体を慣らしていかないとだめ はじめからとばしてやると逆にケガする だけど身体作りにはちょうどいい 私も自衛隊いたけど新隊のときはキツかったよ そういう身体が出来て覚えてからは大変だとは思わなかったかな 1件の返信

42. 匿名 2020/12/01(火) 18:45:18 

公式でも自衛隊体操見れるよ。個人的にはそっちの方が見やすい。 1件の返信

43. 匿名 2020/12/01(火) 18:48:03 

>>27 その暴力装置とやらに災害時は助けられて国を守られてる現状をどう思うの? 侵略しようとする国やミサイルを気分で撃つ国からどうやって今の生活を守れるか示して 2件の返信

44. 匿名 2020/12/01(火) 18:48:07 

>>26 弾丸ジャッキー!

45. 匿名 2020/12/01(火) 18:48:23 

>>1 自衛隊いたの2年間なんだね 通信科って本格的な訓練するの? 3件の返信

46. 匿名 2020/12/01(火) 18:49:47 

>>33 うわ~引くわ。

47. 匿名 2020/12/01(火) 18:51:27 

>>43 横だけど 国民として税金払ってるんだから助けられるのは当然の権利なのでは? 関係ないことをついでに言うと、建設作業員とかをドカタとか言って馬鹿にしてる人達にも言えるよね あなたの住んでる家は誰が建てたの?って 1件の返信

48. 匿名 2020/12/01(火) 18:56:06 

>>17 普通に可愛いね それだけで再生回数上がりそう

49. 匿名 2020/12/01(火) 18:56:37 

>>45 2年w短っww 2件の返信

50. 匿名 2020/12/01(火) 18:59:06 

>>17 ゲスの極みのドラマーみたい

51. 匿名 2020/12/01(火) 19:01:14 

>>43 どんな国際紛争も武力ではなく平和な話し合いが大事 2件の返信

52. 匿名 2020/12/01(火) 19:01:31 

かざりさん好き! 私も元自だからよくみる!

53. 匿名 2020/12/01(火) 19:02:05 

>>49 芸人とかYouTuberとか、大した在籍期間ない人に限って「元○○」と名乗るのあるあるじゃない? 本当に肩書きが欲しいだけなんだろうね 真面目に現役でやってる人からしたらあまり気分いいものではないと思うよ 1件の返信

54. 匿名 2020/12/01(火) 19:06:46 

>>21 すぐ辞めたくせに元自衛隊員でした、って個人的に疑問に思ってる。 1件の返信

55. 匿名 2020/12/01(火) 19:07:44 

>>53 49です 大したことない奴が元〇〇語りたがるのすごく納得 そしてうちの家族に長年勤めている現役自衛官がいますが、この子のことを教えたらおそらく 鼻で笑って終わると思います

56. 匿名 2020/12/01(火) 19:12:54 

>>24 同じく 元自のYouTuberとかやめて欲しい 1件の返信

57. 匿名 2020/12/01(火) 19:13:29 

せめて曹までやってから元自衛隊員名乗れよ。

58. 匿名 2020/12/01(火) 19:16:12 

>>8 ほんとだよね 何をするにも1番大事なのってモチベーションだと思う

59. 匿名 2020/12/01(火) 19:16:13 

>>45 演習とかは少なめだよ 普通科とかともちがう こんなんみると腹立つわ

60. 匿名 2020/12/01(火) 19:16:27 

>>41 ガル民にも元自衛隊の方がいるんだね。すごいなぁ!

61. 匿名 2020/12/01(火) 19:18:05 

>>31 災害派遣とか見てても真面目にやってる自衛官もいるだろうに、こういう人がいるとそういうイメージになってしまうんだろうと思うから、こういうタレント的な活動で元自衛官と名乗るのは支持できない。

62. 匿名 2020/12/01(火) 19:18:11 

>>51 そんなんただの片思いで空想 話し合いで解決できないから紛争が起きてるんだけど 例えば、あなたの身近な人全員が武力で制圧されて残るはあなただけ 話し合いを試みるも相手には響かず身近な人全員が制圧された それでも話し合いで解決できるの?

63. 匿名 2020/12/01(火) 19:18:21 

美しい

64. 匿名 2020/12/01(火) 19:21:15 

>>47 そもそも納税は義務なんだけど 税金払ってるから~って理論は通用しないよ

65. 匿名 2020/12/01(火) 19:23:57 

これ現役の旦那に教えてもらって一時期やってた! 真面目にするとすごい疲れるよ 1件の返信

66. 匿名 2020/12/01(火) 19:25:04 

>>49 ある程度の階級になるまでは契約社員みたいに2年または3年で区切られる。ずっとヒラでいるのは無理で、昇級試験は厳しいしで離職率も高い。

67. 匿名 2020/12/01(火) 19:40:30 

>>51 究極の理想論 パレスチナ辺りでそれ言ってたら撃ち殺されるよ

68. 匿名 2020/12/01(火) 19:43:37 

>>13 >>32 更に重ねて関係ないけれど、あなたはメイドに外国人に間違われたということに関しては怒らないのね

69. 匿名 2020/12/01(火) 19:46:42 

>>31 内部での女性自衛官へのセクハラは良く聞く。 外部からもこんなのがイメージとしてつけられると尚更やりにくくなるわな。

70. 匿名 2020/12/01(火) 20:10:13 

顔が美形で身体は程よく薄いのに筋肉質な自衛隊の方にお願いしたい。 女性ではやる気が起きないんだ

71. 匿名 2020/12/01(火) 20:18:06 

>>23 さんの例えが秀逸! あざとさが見え隠れして、ヌルい気持ちになるよね。

72. 匿名 2020/12/01(火) 20:33:42 

自衛官でも運動嫌いでぽっちゃりさんからおデブさん結構いるわよ〜

73. 匿名 2020/12/01(火) 20:45:25 

この人の動画じゃなくて、自衛隊チャンネルの動画見てやってる

74. 匿名 2020/12/01(火) 20:54:55 

この方の再生回数アップが嫌なので陸上自衛隊広報の方見てきた

75. 匿名 2020/12/01(火) 20:57:57 

自衛隊で歌うたってる人の方が美人じゃね? 名前わからないけど

76. 匿名 2020/12/01(火) 21:11:09 

>>9 それはいい意味?悪い意味? 老けて見える ➕ 若く見える  ➖

77. 匿名 2020/12/01(火) 22:00:40 

>>45 たった2年って!半年は教育受けて勉強期間だから、実質1年半だね。

78. 匿名 2020/12/01(火) 23:21:51 

>>8 とりあえず2週間続けることを目標にする 習慣は2週間で身に付く 意識的に2週間同じことを続けたらその後は意識をしなくても自然とするようになると白熱教室で見ました

79. 匿名 2020/12/01(火) 23:38:38 

旦那、自衛官だけど軽肥満ですw

80. 匿名 2020/12/02(水) 04:15:34 

ビリー本人はお腹タプタプだったよ

81. 匿名 2020/12/02(水) 08:29:19 

>>56 芸人のトッカグンのyoutube好きで観てます。 トッカグンの動画は楽しんで観れるのに、この人の動画は何か観れない。 トッカグンも2年で辞めてるのに、たった2年で語るな!とは思わない。 この人は何なのか分からんけど、狙ってるようでイライラする…元自の肩書を、自分を可愛く見せるために使うな!と。 たぶん可愛いから僻みも入ってると思う。 同じく他の元自のyoutubeも何か観れないんだよな。 1件の返信

82. 匿名 2020/12/02(水) 09:14:48 

>>1 自衛隊の肩書き欲しかったんだね おっさんしか見なさそう

83. 匿名 2020/12/02(水) 10:57:21 

>>81 トッカグンは今も予備自衛官だし、地道に調べたり取材してる感じがするからかな。 元女性自衛官ならそのこさんの方がガチよね。 1件の返信

84. 匿名 2020/12/02(水) 12:32:13 

>>83 そのこさん16年も自衛官やってたし、今は即応予備自衛官だもんね。 1件の返信

85. 匿名 2020/12/02(水) 12:34:28 

正社員でも何でもない任期生の隊員だったって事? 反対されてたとはいえ公務員だし、親への就活の言い訳からとりあえず自衛官を選んだのかな? 元自衛官の肩書も手に入るしね。 地本の広報までやってたなら問題ないと思うけど、自衛隊の名を汚すような事はするなよ?と思うわ。

86. 匿名 2020/12/02(水) 12:52:39 

痩せるなら華奢になりたいんじゃあ

87. 匿名 2020/12/02(水) 15:21:33 

秒で辞める奴ほどその肩書きで商売しがち

88. 匿名 2020/12/02(水) 15:30:58 

別に教育期間に逃げ出したんじゃなきゃ良くない?ここの人逹謎にきびしいね。

89. 匿名 2020/12/02(水) 17:40:39 

>>84 しかも16年勤めたのに芸風は元自衛官を売りにしてないんだよね(主に電車ネタ)

90. 匿名 2020/12/02(水) 18:11:01 

自衛官出身が売りのグラドル定期的に出るけど、体格が豆タンクで人気出ないよねw

91. 匿名 2020/12/02(水) 18:44:55 

自衛隊体操する前に準備体操しないと怪我するよ。

92. 匿名 2020/12/02(水) 18:47:12 

>>65 我が家はとめられた! 怪我するからやめなさい!って

93. 匿名 2020/12/02(水) 18:48:48 

元自衛官で現在も予備といえば フルポン亘さん。 元空自って言うのも私にとってはキラーワード

94. 匿名 2020/12/02(水) 21:48:31 

>>1 初めて知ったけど、ガッキーのそっくりさんの中国人に似てるね。

95. 匿名 2020/12/03(木) 09:11:30 

>>1 たった1年2年いただけでも「元自衛官」って名乗れるからなあ。10年くらいいたなら納得だけど

97. 匿名 2020/12/09(水) 09:41:01 

>>21 自衛隊踏み台にしたんやね

98. 匿名 2020/12/09(水) 09:46:18 

>>42 教えてくれてありがとう公式で見るわ!

99. 匿名 2020/12/14(月) 18:11:36 

美大生としてデザイナーを目指していた、オタク『かざり』が入隊後部隊配属そして涙の退職理由を真相告白他では喋れない内容が明らかに!#オタク#自衛隊#退職twitter: https://twitter.com/kazaririinstagram: https://www.instagram.com/kazariri...'>



情報元 : ダイエット中の言い訳あるあるガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/3106799/


コロナ太り選手権 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - var API_URL = window.location.protocol+'//'+window.location.host+'/'; 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる ダイエット コロナ太り選手権

1. 匿名 2020/12/04(金) 15:10:41 

皆さん、コロナの自粛が始まってからどれくらい増量しましたか? 私は6kgです… 6件の返信

2. 匿名 2020/12/04(金) 15:11:25 

ダイエットする時間ができて 逆に3㎏やせたよー。 2件の返信

3. 匿名 2020/12/04(金) 15:11:28 

出典:up.gc-img.net 6件の返信

4. 匿名 2020/12/04(金) 15:11:48 

10キロ太った マルマルトシタヨ 2件の返信

5. 匿名 2020/12/04(金) 15:12:26 

20kg😱 9件の返信 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/12/04(金) 15:12:38 

いま、じゃがりこごぼうとアボカド 湖池屋プライドポテチドラちゃん食べてまーす😍 コロナで10代も亡くなったし小学生かもしれないしね 死なない様に食べて体力つけます 2件の返信

7. 匿名 2020/12/04(金) 15:12:39 

11㎏。ぐすん

8. 匿名 2020/12/04(金) 15:12:45 

怖くて体重測ってないけどブラがキツくなった。笑 あと鏡に写った半袖姿の二の腕に貫禄を感じるようになった。。。 1件の返信

9. 匿名 2020/12/04(金) 15:12:46 

そうか、コロナのせいで太ったのね くそぅ!コロナめぇ 5件の返信

10. 匿名 2020/12/04(金) 15:13:04 

恐ろしくて体重計に乗ることを拒んでるけど確実にかなり太ってる 1件の返信

11. 匿名 2020/12/04(金) 15:13:25 

8キロ コロナを理由にしてたけど根がだらしないんだよなーと実感して落ち込む

12. 匿名 2020/12/04(金) 15:13:37 

在宅勤務開始の4月は58kg 8月に62kgになりダイエット開始 糖質制限して現在53kg リバウンド絶対するわ 1件の返信

13. 匿名 2020/12/04(金) 15:14:15 

太ももが大根を通り越して丸太になりそうw 1件の返信

14. 匿名 2020/12/04(金) 15:14:23 

更年期太りと相まって加速する一方 戻る気配が全く無い…おそろしい… 食べたら太る、食べなくても太る 2件の返信

15. 匿名 2020/12/04(金) 15:14:25 

15キロ増えて16キロ落としましたw 急激に膨らんでしぼんだから皮がww 1件の返信

16. 匿名 2020/12/04(金) 15:15:40 

2キロ☆ 頑張ってる方だと思う(太もも56cm)

17. 匿名 2020/12/04(金) 15:16:09 

18. 匿名 2020/12/04(金) 15:16:11 

明日なんて 人生なんて いつどうなるか分からないんだから 人の目気にせずに好きなもの好きなだけ食べて 好きなこと好きだけできる自分になりたい 4件の返信

19. 匿名 2020/12/04(金) 15:16:36 

体重自体は変わっていないんだけど ウェストが太マシくなって お尻とモモが締まった ウェストも根性出せよ 1件の返信

20. 匿名 2020/12/04(金) 15:18:08 

コロナ前から半年ダイエットしてて、コロナ禍の3月の定期検診には10kg痩せました。あれから半年でまた10kg太り元に戻りました。

21. 匿名 2020/12/04(金) 15:18:41 

>>2 私8キロ痩せた 何で太るんだろ?と思う 2件の返信

22. 匿名 2020/12/04(金) 15:18:53 

3kg増えました YouTubeで筋トレやダンスして頑張ってるけど増える一方…

23. 匿名 2020/12/04(金) 15:19:06 

>>18 私も! 食べることが生き甲斐だから別に太ってもいい 1件の返信

24. 匿名 2020/12/04(金) 15:20:26 

なるほど(´・∀・) 1件の返信

25. 匿名 2020/12/04(金) 15:20:36 

>>12 私もコロナ太りからの糖質制限中 スルスル体重落ちるのが面白くてやりすぎてしまいそうになる 私は脳貧血になったりするし筋肉落ちてそうだからそろそろやめます

26. 匿名 2020/12/04(金) 15:21:04 

39kg→44kgに増えて親から安心された。 平均身長で無理なダイエットも持病も激やせするような経験も何もない。 ただこれ以上は増えてほしくないな。

27. 匿名 2020/12/04(金) 15:21:06 

現状維持(デブ)

28. 匿名 2020/12/04(金) 15:22:29 

>>5 何キロになったの?

29. 匿名 2020/12/04(金) 15:24:09 

>>21 ストレスが胃に来て痩せちゃうんですよね。 いま大きな病気になったら大変かも、とか考えるとまた不安で痩せる地獄。

30. 匿名 2020/12/04(金) 15:24:15 

>>5 この一年でそれは何したの

31. 匿名 2020/12/04(金) 15:24:30 

家にいるとついつい食べちゃうもんね。

32. 匿名 2020/12/04(金) 15:24:35 

>>10 私先月勇気を出して乗ったら、想像の遥か上を行ってたw 1件の返信

33. 匿名 2020/12/04(金) 15:24:45 

34. 匿名 2020/12/04(金) 15:24:49 

>>3

35. 匿名 2020/12/04(金) 15:25:05 

コロナ終息したらきしみや圧迫を感じること増えるのだろうな

36. 匿名 2020/12/04(金) 15:25:58 

>>4 ワタシも太ったアルヨ

37. 匿名 2020/12/04(金) 15:26:15 

肩から二の腕にかけて肉付きがよくなり上半身が丸いシルエットになったのはアラフォーだからじゃなくてコロナのせいだよね!

38. 匿名 2020/12/04(金) 15:26:18 

私12キロ 完全テレワークで通勤なくなってからやばい 1件の返信

39. 匿名 2020/12/04(金) 15:26:25 

5キロ太って焦って4キロ戻した あと1キロ、、 鉄は熱いうちに打っといた方がいいよ!

40. 匿名 2020/12/04(金) 15:26:25 

なんだかんだ学校も始まったし、動こうと思えば動けるのになんでぽっちゃりしてるんだろ笑 寒くなったからかなー

41. 匿名 2020/12/04(金) 15:26:47 

7キロほど。明らかに食べる量が増えた

42. 匿名 2020/12/04(金) 15:27:13 

>>32 何で勇気出したんだよーw

43. 匿名 2020/12/04(金) 15:27:14 

みんな食べれていいなぁ😂 失業したから1日1食だよ

44. 匿名 2020/12/04(金) 15:27:25 

通勤やオフィスの中って結構運動量あるんだなっておもった。 在宅勤務中心になって座りっぱなし、3食食べるようになったら7kg増えた😅 同僚には「会う度顔が変わる…」って言われたから、そろそろがんばります~。

45. 匿名 2020/12/04(金) 15:28:14 

>>9 コロナさえなければ、あと5キロは痩せてたのになあ コロナ許せん!

46. 匿名 2020/12/04(金) 15:30:28 

コロナ禍の正月とか最強の敵

47. 匿名 2020/12/04(金) 15:31:41 

7kg太ったよー 制服の肩幅がキツイあとお腹

48. 匿名 2020/12/04(金) 15:32:55 

元からぽっちゃりだったけど今は本物のデブ。この間の健診で身長161で体重61キロ、腹囲91センチのメタボになりました。

49. 匿名 2020/12/04(金) 15:33:09 

4月+3kg 5月-1kg 6月-1kg 7月-1kg 8,9,10月±0kg 11月+3kg あれ?

50. 匿名 2020/12/04(金) 15:34:48 

ふ、たかが5kgや6kgだと? 雑魚どもめ🐷

51. 匿名 2020/12/04(金) 15:38:18 

第二次夕食の回数が増えた

52. 匿名 2020/12/04(金) 15:38:24 

今のところ20キロの>>5さんが最強?

53. 匿名 2020/12/04(金) 15:39:35 

半年休業してダラダラの生活したら 10キロ増えてた😭

54. 匿名 2020/12/04(金) 15:40:22 

私は4キロ太った 緊急事態宣言の時にずっと家にいたのに全然太らなくて、よし!乗り切った!って油断して宣言あけてから食べまくって太ったのよね〜

55. 匿名 2020/12/04(金) 15:41:05 

>>3 最近スイスロールみかけないんだよね 2件の返信

56. 匿名 2020/12/04(金) 15:42:28 

コロナ前に昼間プロテインでしのぎながら運動も併せてダイエットして9キロ痩せたのに、コロナで子供らがずっと家に居る生活で見事にリバウンドしました。3食しっかり作って食べてしまった… そしてまた今ダイエットして2キロ痩せたとこ!!

57. 匿名 2020/12/04(金) 15:43:28 

30代後半 162.6センチ 42.9キロ 昨日42.6キロだったのに0.3キロ増えた… それどころか、1年前から42キロ台現状維持が続いてて目標の40キロ台にはなかなかなれず、一向に減量しません… あと2キロの減量が難しく、モチベーションが下がる一方です 太りやすいから自分に鞭を打ち、太るものは日中、夕食は野菜メイン・肉魚は少々で抑えてるのにこれ以上何がいけないんだろう…? 1件の返信

58. 匿名 2020/12/04(金) 15:43:36 

>>1 9キロ 3月に母親が骨折して実家帰った。 幼少期から甘いもの苦手でずっと食べずに生きてきたけど、 母が骨折したの知って近所の洋菓子店の店長が スコーンとマフィン持ってきてくれて なんとなく一つ食べたらすごく美味しくて、そこから甘いものに目覚めて毎日食べてた 特にチョコチャンクスコーンとアップルパイ。 今はダイエットして2年キロ減りました。 2件の返信

59. 匿名 2020/12/04(金) 15:46:07 

>>5 まぁなんとでも言えるからな…

60. 匿名 2020/12/04(金) 15:47:29 

15キロ マジです 顔がひどい 身体もブクブク 1件の返信

61. 匿名 2020/12/04(金) 15:48:31 

>>57 バレリーナか何かなの? 身長体重の数値だけですでにかなり細いのがわかるし、0.3kg程度でそう思ってしまうのが病的なダイエット脳になってると思う。

62. 匿名 2020/12/04(金) 15:51:06 

3キロ太ったけど共々太ってるので誤差範囲内!

63. 匿名 2020/12/04(金) 15:51:14 

10キロくらい いま無職なんだけど人とまず会いたくないから連絡きてもムシしてる 1件の返信

64. 匿名 2020/12/04(金) 15:53:14 

中年太り➡コロナ肥り➡食欲の秋肥り➡新米旨い肥り←イマココ 今後の予定としては クリスマス肥り➡正月肥り➡バレンタインチョコ肥り 体重計は乗らない主義です! 1件の返信

65. 匿名 2020/12/04(金) 15:53:50 

>>58 2年キロになってました 2キロです。

66. 匿名 2020/12/04(金) 15:54:04 

15キロぐらい。しかも年齢40代突入だからもう二度と戻れない階段を踏み外したって思う。 これが30半ばくらいまでなら全然すぐに痩せられた 1件の返信

67. 匿名 2020/12/04(金) 15:54:35 

>>13 太もも大根ってめっちゃ細いじゃん! 私は大ぶりの白菜くらいあるな…

68. 匿名 2020/12/04(金) 15:55:54 

>>18 詩みたいなクオリティーφ(゚∀゚ ) 体型のコトだけど、それ以外の人生にも通ずるかのような…

69. 匿名 2020/12/04(金) 15:56:41 

>>8 胸を育成するんだ!!!

70. 匿名 2020/12/04(金) 15:57:22 

71. 匿名 2020/12/04(金) 15:57:22 

>>18 確かに!

72. 匿名 2020/12/04(金) 15:57:31 

コロナ前に比べて、明らかに運動量が減ったと思う。 例えば、コロナ前は無駄に出歩いてたし、時間あればウインドウショッピングしたり、ブラブラしてた。 でも今は、目的地にだけ行ってサッと帰る。 無駄にブラブラすることも結構カロリー消費してたんだなってことに気づいた。

73. 匿名 2020/12/04(金) 15:57:46 

8キロ 声まで野太くなってきたわ

74. 匿名 2020/12/04(金) 15:57:51 

>>24 ダッテチンの「カロリーゼロ!」に続く名言誕生だわね(爆) 「豚肉はビタミン」と…φ(・ω・*)フムフム...

75. 匿名 2020/12/04(金) 15:58:26 

15キロです。 去年奮発したコートがあからさまにキツくなっている。新しく買うか、体を絞るか? 1件の返信

76. 匿名 2020/12/04(金) 16:01:01 

>>1 7キロ太りました!

77. 匿名 2020/12/04(金) 16:01:22 

ロールケーキ好きねぇ このロールケーキってあの猫がいつかくわえてたやつかな

78. 匿名 2020/12/04(金) 16:02:09 

>>3 クリームが少ない

79. 匿名 2020/12/04(金) 16:04:23 

>>6 糖尿には気をつけてね

80. 匿名 2020/12/04(金) 16:07:06 

>>1 主よ 選手権とはww

81. 匿名 2020/12/04(金) 16:07:25 

先日、結果が人事部に提出される健康診断が終わった!公式記録なので頑張って2キロくらい減らした! それ以降体重測ってないけど体感で戻ってるのがわかる…

82. 匿名 2020/12/04(金) 16:07:47 

>>1 5キロです。 4月から生理前だけじゃなく生理中も食欲止まらなくてダイエットしてるけど体重戻す前に生理前がきて どうにもならない笑 1件の返信

83. 匿名 2020/12/04(金) 16:08:00 

えーと、とりあえず二キロ。全く同じ量しか食べてないのに。こわやこわや

84. 匿名 2020/12/04(金) 16:14:06 

6.5Kg増えた ダイエットしてる

85. 匿名 2020/12/04(金) 16:14:33 

10kg以上太った人って元の身長体重どれくらいなの?ガリガリだったとかかな?

86. 匿名 2020/12/04(金) 16:15:32 

>>55 うん、私も食べたくて探すんだけど無いよね 1件の返信

87. 匿名 2020/12/04(金) 16:18:09 

>>2 トピタイ読めないのかな?

88. 匿名 2020/12/04(金) 16:19:55 

>>3 あー食べたい 今月からダイエット始めた

89. 匿名 2020/12/04(金) 16:22:20 

>>82 私も5kg けど元々インドアだからコロナ関係なく、ただ単に基礎代謝が落ちただけだと思う 女性ホルモン減ると内臓脂肪つきやすいらしい

90. 匿名 2020/12/04(金) 16:23:51 

>>15 私は10キロ太って11キロ痩せた。 お風呂入ると、 弛んだお腹の皮が揺れる。

91. 匿名 2020/12/04(金) 16:31:45 

私は先月に体重計の電池が切れた(この時点で3㎏程増えてた)。 家に電池の買い置きがなかったので、それ以来半月以上は体重を計ってない。 今はきっと元に戻ってるはず!と現実逃避してるからかご飯もおやつも美味しくいただいてますw

92. 匿名 2020/12/04(金) 16:33:35 

>>14 食べなくて太る事はないよ笑 食べなくても痩せないだよ笑笑

93. 匿名 2020/12/04(金) 16:37:19 

私45きろから3キロ増えて48キロになった‥。

94. 匿名 2020/12/04(金) 16:40:09 

54キロから+10サンダー

95. 匿名 2020/12/04(金) 16:42:45 

5キロ太って8キロ痩せたよー せっかくだからあと2キロ頑張る やる気にさせてくれてありがとうコロナ

96. 匿名 2020/12/04(金) 16:44:08 

日曜以外毎日1ヨガ。痩せるかしら…

97. 匿名 2020/12/04(金) 16:44:23 

4キロ太った。身体が重い。疲れやすい。

98. 匿名 2020/12/04(金) 16:49:38 

最高53キロくらいになったかな。今49キロまで落とした。クリスマスと正月がこわい。

99. 匿名 2020/12/04(金) 16:55:17 

55キロ→70キロ 160です(」・ω・)」 180の旦那の体重突破! 1件の返信

100. 匿名 2020/12/04(金) 16:55:45 

>>1 かなり食べたてたけど体重測らず3~4キロくらい 太ってるんだろうなと思ってたら6キロ増だった 先週から減らしてるけど心に元気がなく 美味しいもの食べて幸せなら痩せなくてもいいんじゃないかという気持ちと葛藤してます

101. 匿名 2020/12/04(金) 16:57:33 

>>9 そうだよ、み~んなコロナのせい❗️ 私もブラがキツくなったのも上半身ムチムチしてきたのもぜ~んぶコロナのせい テーブルの上にある草餅や牛乳パンのせいじゃないもん

102. 匿名 2020/12/04(金) 17:01:06 

3~7月で8キロ太ったけど、8月~11月で8キロ落としたよ!!! まるで馬鹿みてぇだ!! 2件の返信

103. 匿名 2020/12/04(金) 17:06:22 

>>75 頑張って絞ろう! 私も頑張る!! 7キロ痩せたい。

104. 匿名 2020/12/04(金) 17:06:37 

とりあえず、正月三ヶ日終わってから考えようと思う

105. 匿名 2020/12/04(金) 17:10:06 

>>3 スマホスクリーン画像にしたいけど ガル民てバレるよね

106. 匿名 2020/12/04(金) 17:11:11 

>>102 私は痩せてから戻った 本当無駄なことした

107. 匿名 2020/12/04(金) 17:14:14 

8キロ…マジでヤバイ 只今本気モードでダイエット中 スキニーパンパンでベルトに肉乗る

108. 匿名 2020/12/04(金) 17:16:35 

>>9 女性の美を奪った怨みは凄まじいんだからな!

109. 匿名 2020/12/04(金) 17:19:31 

>>19 座り疲れかね。 ワシも一緒。

110. 匿名 2020/12/04(金) 17:27:56 

私は去年の2月から+13キロ太ったよ!

111. 匿名 2020/12/04(金) 17:33:31 

39キロが45キロまで太った まだまだ太りそう

112. 匿名 2020/12/04(金) 17:35:58 

リモートワークなのを良いことに源氏パイ、歌舞伎あげ、大福、カステラ等等を仕事に合間に間食しまくりで+18kg この前スーパーで会社の同僚とすれ違ったが相手は私に気がつかなかったっぽい。 1件の返信

113. 匿名 2020/12/04(金) 17:39:49 

気をつけてるけど、時々気が緩んで3キロ太った。 今日は嫌なことがあって、和菓子屋によったら大福やら羊羹やら買ってしまい、少しだけ食べて残りは週末食べようと思ってたのに 「小豆と煎茶って何でこんなに合うんだろう?美味しい〜。幸せ〜。」 ってなっていつの間にか正気を失い、気がついたら完食してました。 カロリー消費するために歩こうと思ったけど、寒くて挫折。 せめてこの後長風呂しようと思います。 長風呂しても痩せはしないんだけどね。ストレス発散になったからいいや。 ダイエットは明日から頑張る。 1件の返信

114. 匿名 2020/12/04(金) 17:44:00 

着る物がなくなってユニクロでXLのスカートを買いました。

115. 匿名 2020/12/04(金) 18:00:37 

怖いから体重計乗ってない。 そもそもタピオカでアホみたいに太ったところにコロナ自粛。 職も失う。 飲食のホールで動き回ってたのがいい運動だったと知った。 太もも両手で掴んで指先くっついて一周出来てたのに出来なくなった。 ブラのサイズでかくなった、勿論アンダーが。 着れなくなった服多数。 横から見ると厚みがヤバい。 デブると腕と脚が異様に短くなるね。 元々短いのに。酷い体型だよ。 なんだこのクソデブ・・・って毎日思ってる。

116. 匿名 2020/12/04(金) 18:01:20 

154cm 45キロ→58キロです いい感じに進展しそうだった同僚の視界から、おそらく私は消えた 1件の返信

117. 匿名 2020/12/04(金) 18:02:06 

>>99 私も180cmの人と結婚したい羨ましいお幸せに

118. 匿名 2020/12/04(金) 18:22:23 

在宅で太った人は専業向かないタイプだと言える

119. 匿名 2020/12/04(金) 18:27:11 

>>18 私もそう思います!でも、やっぱり太った自分見ると辛くて悩んじゃうんですよね、、体型気にせず生きたい

120. 匿名 2020/12/04(金) 18:31:52 

>>66 私 今44才で1年半かけて15キロのダイエット成功したよ。まだ引き返せるよ❗️ コロナでも普通に仕事あったから太らなかったのかもしれない。

121. 匿名 2020/12/04(金) 18:34:47 

>>5 どういう生活をしていたのですか?気になります!

122. 匿名 2020/12/04(金) 18:49:33 

筋肉をつけようとするなら、太ることを怖がるな!。今は増量中だと思うんだ!

123. 匿名 2020/12/04(金) 18:52:05 

64キロになりました😱😱😭

124. 匿名 2020/12/04(金) 18:57:37 

体重はかるの怖くて乗ってない、、けど体感的に8kgは増えた気がする、、、周りからも言われるし、実際服がキツいし入らない😂 どなたか厳しめの言葉ください😂 1件の返信

125. 匿名 2020/12/04(金) 19:00:29 

1ヶ月ぐらい休んでた時はほぼ家に籠って、昼夜逆転の生活してたけど体重はほぼ変わらなかった。 真夜中はお腹すいても食べない。昼過ぎの起床後ご飯を食べて、その後8時間以内に1食or2食食べるってやってたらあまり太らんかった。 買い物に行くのが面倒なのとお金使いたくなくて夜食食べなかったのも大きいかも。

126. 匿名 2020/12/04(金) 19:01:12 

>>116 そのくらいで進展が止まる奴は、将来自分の太鼓腹は棚に上げて 「お前鏡見てみろよ〜。みっともねえなー。」 とかって言ってくるウザイ旦那になりかねない。 1件の返信

127. 匿名 2020/12/04(金) 19:01:31 

大丈夫大丈夫 正月太りを前借りしただけやし 暖かくなる頃には戻ってるはず

128. 匿名 2020/12/04(金) 19:02:00 

数ヶ月で3キロ… 食べることしか楽しみなくて。

129. 匿名 2020/12/04(金) 19:05:01 

約1年で10㌔増 60キロ台の世界に踏み入った 服はMからLに、9号から11号に育ったよ でももういいやと開き直ってるw

130. 匿名 2020/12/04(金) 19:11:26 

>>6 全部野菜だからカロリーゼロ

131. 匿名 2020/12/04(金) 19:22:30 

主です、まだ>>5さんの20が最強ですね…次点は>>112さんの18ですかね? 結構10kg⤴️の実力者がいますね!実は私もさっきの+6は先月の数字なので、今はもっと記録を伸ばしている可能性大です(絶対計らない)。

132. 匿名 2020/12/04(金) 19:25:16 

逆にずっと専業だけど仕事始めたら私も痩せられるかなぁ。

133. 匿名 2020/12/04(金) 19:28:29 

>>5さんの人気に嫉妬。

134. 匿名 2020/12/04(金) 19:31:08 

>>5 私も18kg増えました…。 血液検査の結果とかどうでしたか? 私まだ検査してないんだけど中性脂肪とか凄いことになってそうでびくびくしてます…。 1件の返信

135. 匿名 2020/12/04(金) 20:03:32 

そんなに変わってないだろうと思ってたけど 職場のトイレで便座に座った時、両ももの間のスペースがが明らかに減ってて 手が入りづらいったらない… ダイエットする根性もないし、あー私のばか! 1件の返信

136. 匿名 2020/12/04(金) 20:29:32 

>>4 ミンナカタコトネ

137. 匿名 2020/12/04(金) 21:07:36 

>>102 1月〜7月で7キロ増えて 9月〜11月で5キロ減らした! まだ体重戻ってない…😅

138. 匿名 2020/12/04(金) 21:09:45 

手持ちのパンツ、ストレッチ効いてるのばかりだから入ることは入る。 だがしかしウエストがキツい。しんどい。血が止まるんじゃないかと思うくらい苦しい。

139. 匿名 2020/12/04(金) 21:18:03 

18kg太ってこのざまだよ。 肥満です。食事・運動に注意し、減量に努めて下さい。 脂質異常を認めます。食事・運動生活に注意し、経過観察をして下さい。 肝臓系に異常を認めます。専門医を受診し、精密検査を受けて下さい 1件の返信

140. 匿名 2020/12/04(金) 21:20:22 

>>14 本当にに純粋に聞きたいんですけど、食べなくても太るって思った時って本当に食べなかったんですか?それともいつもより少ないってだけですか?本当に不思議なのでぜひ知りたいです。

141. 匿名 2020/12/04(金) 21:29:40 

5キロ増えてマズいと思い夜は白米を抜いておかずだけ食べてます。でも昼間はおやつ食べちゃうw

142. 匿名 2020/12/04(金) 22:10:55 

>>58 お母さまは人望がある方なんですねー お大事に!

143. 匿名 2020/12/04(金) 22:22:41 

自粛前から少しずつ太って夏までに+3キロ、秋に体壊して仕事辞めて、2ヶ月で5キロ減。

144. 匿名 2020/12/04(金) 22:24:42 

ずっと外食しないで自炊してるから、もう自炊のバリエーションに飽きてきて、食欲無くなってきてやせてきた。

145. 匿名 2020/12/04(金) 22:51:59 

>>139 健診結果、まんまコピペよね 切実やわ…

146. 匿名 2020/12/04(金) 23:04:12 

3キロ以上はコロナのせいにしたらだめでしょ。 1件の返信

147. 匿名 2020/12/04(金) 23:28:52 

>>21 なんでトピタイ読めないんだろ?って思う 2件の返信

148. 匿名 2020/12/04(金) 23:33:37 

>>38 私は医療職で今までと変わらない生活スタイルなのに何故か5kg太った

149. 匿名 2020/12/04(金) 23:47:29 

>>60 私も酷いよ 服も着れなくなって買い替えたよ 食しか楽しみ無くて食べてるから全然痩せないよ

150. 匿名 2020/12/05(土) 00:06:21 

>>135 わかる そして便座に座ると毎回ミシッと音がするw

151. 匿名 2020/12/05(土) 00:23:41 

久々にはいたズボンが苦しかった

152. 匿名 2020/12/05(土) 01:20:35 

>>124 体感的に8キロの場合はもっと増えている可能性もあるので、体重系に乗って絶望する前に、体感5キロくらいまでなるように頑張ってみては? とりあえず1週間集中してやってみるとちりつもでいい感じに引き締まってくるかもよ!がんばれ! 1件の返信

153. 匿名 2020/12/05(土) 03:14:30 

>>146 何故4kgではなく3kgなのか馬鹿にも理解できるように説明して、詳しく

154. 匿名 2020/12/05(土) 05:18:34 

>>113 わかる!嫌な事があった時は美味しいもの食べて元気出すのが一番だよね🙆 私も昨晩ものすごくつらい事があって、ワイン🍷飲むのにおつまみ探してカレー煎餅とチョコレート食っちまいました😱

155. 匿名 2020/12/05(土) 06:46:07 

>>147 トピタイなんて読めてるに決まってるじゃん 世の中みんな大変なのに 太るほど食ってゴロゴロしやがって、っていう嫌味書きに来ただけでしょ? 1件の返信

156. 匿名 2020/12/05(土) 08:12:05 

>>3 紅白の水引を結べば正月の飾りに使えそう

157. 匿名 2020/12/05(土) 08:17:51 

>>86 私も食べたくて探してる。最近クリームばかりのか焼き色ないの多くて。素朴なの食べたい。

158. 匿名 2020/12/05(土) 09:06:40 

>>152 優しいアドバイスありがとう😂 仕事終わってから食べ過ぎるのが日常になってしまってどんどん太った、、、 まず一週間がんばる💪ほんとありがとう。 1件の返信

159. 匿名 2020/12/05(土) 09:17:03 

>>63 分かる! 人に会いたくなくなるよね 痩せたら会えるけど、痩せる日は来るのか不明だよw

160. 匿名 2020/12/05(土) 09:19:07 

最後に確認したのは半年前でその時+7kg それからも確実に増えてる自覚がある、ジーパンキツいw 腹肉凄くて足の爪切るのが大変になったww

161. 匿名 2020/12/05(土) 09:24:41 

>>1 1.5キロ

162. 匿名 2020/12/05(土) 09:37:17 

>>126 恋愛時代と結婚生活は別物だと思うよ。。。

163. 匿名 2020/12/05(土) 10:10:48 

>>23 同じです😋 美味しい物見つけてたらふく食べてるとき幸せ。

164. 匿名 2020/12/05(土) 11:04:31 

>>158 私も怖くて体重計のれないから気持ち分かります。ショック減らす為にちょっときつめのスカートとかを基準にしたりして、そう言う風にコントロールするのもありかなと思います。参考まで!🍀 1件の返信

165. 匿名 2020/12/05(土) 11:18:42 

5きろ!!やばい。 後ろ姿が、逞しい

166. 匿名 2020/12/05(土) 12:10:21 

>>155 横だけど、だから嫌味で返されてるんじゃないの? ストレスで太った人だっているし、いちいちトピ開いて反論すること?って思うよ

167. 匿名 2020/12/05(土) 12:41:04 

5キロ増えて流石にヤバイと思って今スープダイエットしてます。ひたすら野菜煮込んで食べてます。 2週間で2キロ減ったけどこのまま戻るのか不安…

168. 匿名 2020/12/05(土) 13:24:16 

>>147 トピタイは読めても空気が読めないから

169. 匿名 2020/12/05(土) 15:11:51 

>>134 どうやったらそんなに増えるのか教えてほしいわ。 1件の返信

170. 匿名 2020/12/05(土) 15:13:02 

>>5 話盛ってるって 絶対嘘 嘘だって笑

171. 匿名 2020/12/05(土) 15:30:45 

2キロ増えただけでこの世の終わりに思っていたけど、みんなの増え方見て馬鹿馬鹿しくなった

172. 匿名 2020/12/05(土) 17:03:02 

体重は変わってないのにウエストが5センチ増えた。 なんだこれ

173. 匿名 2020/12/05(土) 17:12:19 

>>55 コンビニにひっそり置いてることが多いよ

174. 匿名 2020/12/05(土) 18:26:44 

>>169 でもなんだかんだ言ってコロナ騒動始まって9ヵ月とかだよ? 20kgは増えすぎかもだけど、5kg~10ka増えた人がいても全然驚かないわ。 特に出歩かないで頑張って家にいる人だったら余計にストレスもあるだろうし。

175. 匿名 2020/12/05(土) 18:35:22 

>>164 持ってるスカート全部キツくなったけどがんばる😂綺麗にはけるようになるぞ〜。ほんとうにありがとう!!

176. 匿名 2020/12/05(土) 18:37:39 

刑務所にいて41キロだったけど、 10月に出所してから同じような 引きこもり生活なのに48キロに なってしまいました。 シャバの飯がうますぎるんだけど 甘いものに夢中なんだけど 状況的にコロナのせいにしても 許されるかな? 1件の返信

177. 匿名 2020/12/05(土) 21:42:20 

>>176 え?

178. 匿名 2020/12/06(日) 17:43:57 

体重5キロ増、体脂肪5%増で 身長157cm、48kg、23%になった 今までは痩せていることを悩んでいたのに… 体脂肪だけどうにか減らしてせめて20%にしたい 2件の返信

179. 匿名 2020/12/06(日) 18:55:05 

>>178 43キロで悩んでたってこと? 2件の返信

180. 匿名 2020/12/06(日) 18:58:09 

>>178 その身長で43キロって普通だからね? 2件の返信

181. 匿名 2020/12/06(日) 19:46:27 

二キロ たったとおもうかもしれんが、アラフォー2キロはやばいんだ

182. 匿名 2020/12/06(日) 20:02:38 

>>179 >>180 そう 46kg、体脂肪率20%にしたかった 骨から華奢だから43kg、体脂肪18%のときは見た目がすごい痩せすぎな感じだった 放っておいたら体脂肪16%になることもあって寒かった… 身長と体重、体脂肪率だけでは見た目まではわからないので「普通」なんてないと思いますよ きれいな体型になるにはある程度の脂肪も筋肉も必要 1件の返信

183. 匿名 2020/12/06(日) 20:21:05 

>>179 >>180 嫉妬すごいw 1件の返信

184. 匿名 2020/12/06(日) 20:34:09 

>>183 嫉妬じゃないよ? 本当に普通だから。 2件の返信

185. 匿名 2020/12/06(日) 20:38:52 

緊急事態宣言中に49キロになってヤバイもうすぐ50キロ💦ってなり最近やっと元の体重に戻せたよー 自粛中に時間あるから運動したり筋トレしていたんだけどそれを言い訳に暴食してたわw

186. 匿名 2020/12/06(日) 20:42:23 

>>182 それぐらいになると体脂肪率を正確に計れないしかなり適当な数字になるから体脂肪率の数字は気にしない方がいいよ ウエストをメジャーで計って目安つけるぐらいの軽いノリで大丈夫 2件の返信

187. 匿名 2020/12/06(日) 20:53:40 

>>184 >>184 普通じゃないよ 私も157センチ、43キロのときは太りたかったよ 44キロになってやっと普通に近づいたなと思った まともな知識があれば「普通」を押し付けようとなんてしないはずだよ

188. 匿名 2020/12/06(日) 20:57:14 

>>186 気にしていたのは数字ではなく、見た目と寒さを気にしていました 目に見える目標として46kg、20%になりたいと思っていたということです 今は寒さはなく、平熱が36.7度になり、見た目はやっと「普通」な感じ ウエストは56から58になっていい感じになりました 1件の返信

189. 匿名 2020/12/06(日) 20:58:22 

>>186 あと、私はトピタイに沿ったことを書き込んでなぜか絡まれて、その人に対して説明しただけで そこまで悩んでいるわけではないですw

190. 匿名 2020/12/06(日) 21:01:33 

>>184 あなたの体がたるんでるんじゃないかな? 私もそれぐらいで、20歳の時から31歳で子供を産むまで体重や体脂肪率が変わらず、体脂肪率も20%を切るぐらいだったんだけど、 20歳の時と30歳の時はやっぱり見た目はなんとなく違ったよ 見た目は「引き締まっているかどうか」だから、 157cm 43kgでガリガリに見える人は引き締まってて、普通に見える人はわずかにたるんでるんだと思う 同じ身長体重体脂肪でも体型って全然違うんだよ

191. 匿名 2020/12/06(日) 21:44:52 

>>9 コロナで自粛するようになってから家には常にシルベーヌよカントリーマアム、チョコパイとかのファミリーパックを用意し出して7キロ太った! やっと原因究明できたな コロナのせいだ! コロナ許せない〜〜〜

192. 匿名 2020/12/06(日) 22:40:03 

>>188 だから体脂肪率が20以下だとまともに機能しないから16だの20だの全く参考にならない そこを意識して体温だの関係ないものに妄想で因果関係を作ってしまったりとらわれているようだから体脂肪率をはかるのはやめた方がいいよって話 1件の返信

193. 匿名 2020/12/06(日) 23:19:06 

48キロから53キロに増えた 顔がまんまるになってることに気づいたので 今必死で戻そうとしてます

194. 匿名 2020/12/07(月) 01:30:46 

>>192 横だけどあなたの方が妄想じゃない? 20%以下でも測れる機械あるよ その人がいいと思う理想の体型や体質、体脂肪はその人にしかわからない あなたが口出しすることじゃないよ 自分のことだけ考えな

195. 匿名 2020/12/07(月) 01:52:52 

>>9 ちょ、偉い人いたら論文書いて発表して世の女性を安心させて!

196. 匿名 2020/12/07(月) 06:55:16 

>>64 好きな言葉ベスト3に「新米」がランクインする身としてはスゲーわかる。 この前も新米うますぎて夕飯に一人で二合食べたわ。豚バラと玉子焼きおかずにしてw 完食してもまだ物足りない感じだった。 1件の返信

197. 匿名 2020/12/08(火) 07:32:48 

多分8キロは太った ギリMサイズで何とかなってる でもコロナ前は痩せ過ぎてた

199. 匿名 2020/12/12(土) 00:21:29 

>>196 体重計は乗った方がいいよ


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